Одредите величину праве величине вашег малишана

Садржина

Са растућим доказима о утицају на здравље нације, наша све већа порција у порасту има, Форум Инфант & Тоддлер је креирао згодну нову веб страницу која помаже родитељима да процијене величину порције својих дјеце током оброка.

Величина одраслих порција драматично је порасла током протеклих 20 година, тако да ИТФ онлине алат има за циљ да помогне родитељима да своју децу дају праву количину хране за доручак, ручак и вечеру.

Посетите калкулатор величине ИФТ порције

Јуди Море, дечији дијететичар и члан ИТФ-а су рекли: "Колико малчице једу широко варирају из дана у дан и оброке до оброка, тако да родитељи и неговатељи не би требали бринути ако неки дани њихова деца једу мање него у другим данима. Наш савет даје распон величине порција, а не специфичне количине, како би се суочили са променљивим апетитима растуће деце и помажу у постизању тачног нутритивног биланса и калорија потребних за здрав раст и развој. Ови опсегови су једноставни за употребу и укључују храну родитељи и неговатељи обично нуде малчице. Водич за величину порције нуди комбинацију хране у пет група хране уз савјете о здравим ограничењима за храну високог садржаја масти или високог шећера. "

Фотографије: Инфант & Тоддлер Форум

Уредник И Аутор.

Пошаљите Ваш Коментар