12 једноставних ствари које радите да учините живот много лошије

Да ли је живот био неправичан према теби? Можда мислите да је питање спољно, али проблем је у вама. Ово су 12 ствари које радите да би ваш живот био још горе.

Многи људи, у одређеном тренутку, осећају да живот није фер према њима. Понекад и то осећам и да избегавам осећање депресије, непрестано се борим и оспоравам да постигнем прекретнице. Након много размишљања, схватио сам да проблем долази од мене, а не свет око мене. Треба да запамтите да ваши исходи у животу зависе од тога како мислите и делате. То јасно значи да је позитиван став према животу управо оно што олакшава живот. Али, наравно, не знамо то док нам живот не удари лимунима!

Очекивања и улога коју играју

Хајде да замислимо да држите велику, зрелу јабуку у вашој руци. Узми га за укус. Знаш како јабука треба да окуси, тако да када је велика, сочна јабука блонда и мљетена, ти гримаса. Осећате да сте разочарани и можда чак баците јабуку у гомилу компоста.

Сада, претпоставимо да једете велику, сочну јабуку ... и укусно тачно онако како се очекивало. Ви једете цијелу ствар и осећате се изузетно задовољним. Која је разлика? Не јабука, већ ваша очекивања. Када поставите реална очекивања - или одбаците очекивања у целости - видећете да је живот много више задовољавајући и узбудљив. Очекивања, понекад, нуде ништа више од превише високе барице против којих можете мерити свој живот и искуства. [Прочитајте: 11 савета да се заљубите у себе и постаните бољи]

12 једноставних ствари које радите да учините живот још горе

Јабука је само пример, и може се заменити било чиме у животу. Може се заменити са било којим догађајем, задатком, друштвеном интеракцијом, особом, оброком или било каквим мишљењем који вам уђе у ум. Уместо да замагљујете сваки ваш потез са очекивањима, уроните у главу без очекивања ништа доброг или лошег * и видећете како је заиста диван живот! Сада, погледајмо неколико ствари које радимо да би наши живот били још горе.

# 1 Превише времена проводите на људе или ствари које нису битне. Ако то радите, мора да се заустави. Имамо само 24 сата дневно које можемо користити за спавање, једење и остатак наших дневних послова. Али већина људи, из било којег разлога, одлази и превише се фокусира на људе или ствари које нису битне.

# 2 Ви се увредите тако што ћете претпоставити ваше претпоставке на безопасне радње. То се мени десило, тако да не кривим вас, али то мора престати. Твој пријатељ те није послао назад, или је сарадник отишао на ручак без говора. То су једноставне ситуације које вам могу лако увредити, јер означите ваше претпоставке за ове иначе нешкодљиве радње. Почињеш да мислиш да си безвредна или невољна, стварајући цео нови свет мржње за себе. Лекција овде? Не узимајте ствари лично. [Покушајте: како зауставити себичне људе да вам повреде]

# 3 Идите на пут до апокалипсе. Ово је када помислите на најгори могући исход кад се нешто деси теби. Следећи корак је бити одушевљен када грешите! Упаљено грло? Сигурно, морате имати рак. Изгубили сте возачку дозволу? Ваш идентитет мора бити украден. Изгубио си новчаник? Ваша уштеда сигурно ће бити обучена два минута касније. Иако се у овом тренутку чини да је то разумно, ова врста негативности је бескорисна и нелогична. Ово мора престати. Мисли позитивно!

# 4 Поставили сте нереална очекивања. Твоја девојка је требала да те назове у 16 ​​часова и она није. Звала је на њену удобност, умјесто тога. Твој дечко је заборавио на сест месеци своје прве лазање заједно. Поенту? Ово су врсте очекивања које зовем паразити, јер ће вас увек оставити несретне и болесне према стомаку. Смањите своја очекивања да бисте максимизирали радости живота!

 

# 5 Нећете учинити ништа без добијања "знака". Знаци неће доћи. Раздобље. Имам пријатеља који очајнички жели да се пресели у Француску, али она чека на "знак" - можда и трубу назнањења од Бога или на позив председника Француске. Не кажем да не бисте требали веровати у вишу моћ или божанску, али кажем да морате формирати своју судбину, а не да га управљате. [Цхецк оут: Зашто не можете наћи љубав - Како пронаћи љубав]

# 6 Ви нисте ризик. Ако желите да живите у пуном животу, морате почети живети смелично, а то значи да морате ризиковати. Сваки пут када вам неко нуди нешто узбудљиво што укључује одређену количину ризика, узмите га. Биће вам драго што сте учинили!

# 7 Упоредите свој живот са другима. Тедди Роосевелт је једном рекао: "Поређење је лопов радости", а ово је 100% тачно. Знам да не смем то да кажем, али ово понекад дође до мене. "Ох, она је тако срећна са својим мужем," "Добија све срећне паузе", "Тај момак има више новца него што сам икад могао да", и тако даље и тако даље. Нико није савршен, па престаните упоређивати свој живот са животима других - ко зна? Можда и они то раде исто!

# 8 Не можете опростити и заборавити. Знам да је то лакше рећи него учинити, јер је тешко опростити људима који су те повредили - а још теже је заборавити на њих и њихове прекршаје.Али уместо да се сулкинг изразите захвалност за све лекције које сте научили и наставите даље. Престаните да се жалите за себе, опростите, ако можете и заборавите, тако да можете очекивати срећнији живот. [Прочитајте: 8 позитивних начина за решавање одбацивања у било ком сценарију]

# 9 Ви сте ваша личност. Знам да је ово запањујуће, али опет, то ће само учинити лошим животом. Не би требало да приморате људе да прате ваш план. Стварањем ствари мање о теби и више о другима, постаћеш срећнија, више позитивна особа и биће далеко мање незадовољна када се план укрчи или распоред није на задатку.

# 10 Дозволите "бескорисним" људима да се извуче најбоље од вас. Када знате да је неко токсичан за вас и за ваш живот, уклоните их без осјећаја кривице. Није важно ко су они или колико су близу теби, немојте дозволити да вам неко да бол или да се осјећате безвредним. Људи који занемарују ваша осећања, игноришу своје границе или настављају да се понашају према теби као ђубре. Морају да оду. Раздобље. [Покушајте: 12 начина за заустављање негативних људи од сипања ваше енергије]

# 11 За вас, то је или успјех или неуспјех. Ништа не може бити савршено. Чак и успех није савршен. Покушајте и стекните толико среће и искуства колико можете у сивој области између успеха и неуспјеха. Запамтите: никада не дозволите да успјех дође до главе и неуспеха да иде у своје срце. Сваки дан је нови дан, а ви можете променити свој живот један корак по корак у исто вријеме.

# 12 Избегавате ствари колико год можете. Без обзира колико то избегавате, истина неће престати да постоји. Не можете игнорисати оно што је испред вас - а још горе, нећете пронаћи мир тако што ћете избјећи непријатна или застрашујућа искуства. Иако узимање ризика или чак само употпуњавање пројекта за посао може се осећати застрашујуће, осјећат ћете се много боље * и моћнијег * након што ставите нос у камен и радите кроз њега.

Дајте све своје страхове, забринутости и слабости пред вама, и сјајно осветите на њих. Погледајте их до краја, јер је то једини начин да пронађете срећу и испуњење. Кунем се, бол којим се суочиш када се суочиш са истином вриједи на крају.

[Следеће, прочитајте: Саботовање ваше среће - 12 начина на који можете уништити живот]

Запамтите то, када престанемо да радимо погрешне ствари и почнемо да радимо исправне ствари, живот аутоматски постаје лакши. Ако се неко или сва понашања која су горе наведена примењују на вас, време је да се промените, тако да можете поједноставити ствари за себе и људе око вас. Живот је леп, аи ти си, па уживај у њему, и пусти ове 12 ствари које још негде погадају!

Уредник И Аутор.

Пошаљите Ваш Коментар