8 начина да буду мање критични за људе око себе

Превише критичног према људима око вас може се отворити пут за сукобе и неспоразуме. Ево како то можете променити.

Да будем искрена, навикла сам да је бити критичан и да је пресуда далеко једноставнија и забавније него покушати да помогнем некоме из џема. Ја сам сигуран да се многи од вас осећају на исти начин. То је такође забавнији начин да се друже са пријатељима и кучком за друге него да дискутују о глобалним догађајима. Од оговарања о ономе што је рекао и она, да се жале на суседа који су били лоши родитељи за дозволу да њихова дјеца гледају телевизију у 23 сата, била сам кривична за врло критичну особу.

Са тим што кажем, огромна промена у менталитету и животном стилу, као и окружење са позитивним људима учинила сам да схватим да је критички једноставно мој начин надокнаде за моје пропусте. Убедио сам се да могу некако рећи када је живот неког другог био далеко горе него мој, дајући ми моћ да критикујем и обавестим их да могу боље. Разговарајте о томе како се надокнадити за оне, а?

Требало ми је неко време да дођем до места где сам, али откад сам одскочио страшну навику о траговима из мог живота, открио сам да је браон носач више није забаван као што је био. Схватио сам да је мање времена колико сам критиковао друге, то сам више времена морао да се фокусирам на себе и да побољшам свој живот.

Ја нећу ићи тако далеко да кажем да је резање оговарања било све што сам учинио да живим побољшани живот. Међутим, искрено могу рећи да сам много срећнија особа него што сам била пре него што сам направио те промјене. Бити мање осуђиван и критичан према онима за које сам се бринула сигурно су имали улогу у томе да се осећам много боље око мене и мојих животних избора.

Како престати бити тако критичан према другима

Ако желите да престанете да откривате друге недостатке и почнете да се фокусирате на постање позитивније особе, ево 8 начина да то учините.

# 1 Емпатизирајте. Пре критиковања или судећи било кога, ставите се у своје ципеле. Мора постојати разлог зашто се понашају на одређени начин, а ако не можете извести вјеродостојне разлоге због којих не бисте требали судити. Свако има своје разлоге за нешто. Да ли иду на срећу и не брину о томе шта други мисле, или они нешто раде за неког другог на сопствени трошак, ви немате право да судите, ако не знате зашто они то раде то.

Наравно, постоје неке ствари које су по својој природи погрешне и не захтевају никакво испитивање, као што су животињско кријумчарење, трговина децом, силовање и друга криминална питања, али озбиљно, колико животињских ловилаца и трговаца дјеце имате у вашем унутрашњем кругу У сваком случају? Осим ако је то злочин, а то је јасна десна страна и погрешна страна, учините свима услугу и престани бити толико критични према њиховом животном избору. [Прочитајте: 7 разлога је емпатија важна у било којој вези]

# 2 Ви нисте шеф од њих. Запамтите да ви нисте њихов шеф. Ништа вам не даје право да кажете некоме другом да знате боље од њих. Осим ако сте највреднији стручњак за молекуларну неуробиологију, специјализирану за квантитативне честице или нешто слично у том смислу, немате право да некоме кажете да они живе свој живот погрешно. Чак и тако, требало би само да проповедате о питањима везаним за молекуларну неуробиологију, специјализована за квантитативне честице.

Дакле, осим ако стварно не знате шта ви причате и радите, заиста не знате ништа боље од следеће особе, дајући вам нула право да судите некоме другом. Запамтите да је њихов живот живјети, а не ваш, и без обзира колико вам је стало до те особе, јер је критичан неће однети било кога од вас.

# 3 Прво узмите све чињенице. Пре него што кренете на бесмислену дивљач да бисте некога срушили са стазе коју су изабрали да узму, све своје чињенице исправите. Већину времена судимо људе без познавања целе приче. На пример, Винние и Наташа су оговарале око девојке Селдонове, тврдећи да ју је заједнички пријатељ видео са другом момком.

Они су је лоше увукли до точке да су сви унутар њиховог друштвеног круга знали шта се десило, а у типичном "слепом", која је водила слепи мод, сви су били узнемирени због своје варалице. Мало су знали да су Селдон и она већ раскинули пре неколико месеци, а момак са којим је била сједио је њен рођак.

Ако су краљице снидних трачара уложиле време и труд да разговарају са Селдоном прије проглашења рата, могли су спасити свима пуно непотребне драме. Све што је ова ситуација постигла је запечатити њихове судбине као оговарачи и оштетити њихову репутацију.

# 4 Замените критику похвалом. Други начин да будете мање критични према онима око вас је да пробате свој ниво најбоље да замените критику похвалом, или бар покушајте да смањите бруталну истину. Нема потребе да повредите осећања некога и да их спустите.

Уместо да кажем: "Та хаљина има превише штитова, а чини се да изгледаш као диско балл", требало би рећи: "Па, сигурно си сјајно сјајан као дијамант вечерас! И'м глад тхат И вилл нот лосе иоу он тхе данце флоор. Ит статес тхе фацтс витхоут беинг меан, со иоу до нот хаве то ворри абоут лиинг то тхосе иоу царе абоут јуст то маке тхем феел беттер .

# 5 Буди позитивнији. Други начин да будете мање критичнији је да убаците позитивност у себе. Пре него што кажете нешто, запитајте се шта ће ваша изјава учинити овој особи. Ако их спусти, немој то рећи, али ако их подигне, онда иди по њега.

Чињеница је да када сте срећни, имате тенденцију да имате мање гадних ствари да кажете о другима. Чињеница да се осећате сјајно за себе учините да се осећате више склоном да пренесете добре вибрације захвалницама и афирмативним изјавама. Увек одлучите да подигнете људе уместо да их разбијете. [Прочитајте: Како протерати негативност са позитивним самопоштовањем]

6 Упознајте разлику између критике и савета. Такође је веома важно да знате разлику између критичности и саветовања за оне којима вам је стало. Битно је када напуните некога са свим негативима, а да им не пружите помоћ. Савет, с друге стране, је иста ствар, али се додатно трудите да позитивно подржите и помогнете лицу да исправи ствари.

На примјер, критичност је када се бријете свом најбољем пријатељу за враћање момку који ју је варао, а тиме јој се чини да се још више осјећа због своје ситуације. С друге стране, подржавајући вас, она подразумева да сте је преклињали, али дајући јој савјет како то учинити живим. [Прочитајте: 9 начина да се овладате уметношћу конструктивне критике]

# 7 Буди сретан са собом. Већину времена, људи процењују и критикују друге, јер нису задовољни својим животима. У жељи да надокнађују своју немогућност да контролишу шта се дешава самим собом, они усмеравају своју енергију ка покушају да "фиксирају" неку другу. Ово најчешће се види код људи без смера који су немотивирани или нису у могућности сами направити промену. Увијек запамтите да ако вам је живот усран, нема потребе да претпоставите да су и сви остали. Радите сами пре него што покушате да се мешате са другим људским пчелињим воском. [Прочитајте: 11 савета да се заљубите у себе и будите бољи]

# 8 Схватите да у свету има више важних ствари. Још један савршени врх о томе како бити мање критичан према онима о којима брига јесте да схватите да на свету постоје важније ствари него да се фокусирате на све ситне ствари. Живот је прекратак, па зашто не живите и престани покушавати да контролишете неког другог?

Каналите своју енергију према другим стварима, уместо да се фокусирате на оно што други око вас раде. На крају дана, сви покушавамо да се крећемо кроз невероватно сложен лавиринт, који је живот и изненађење, ви сте исто тако безобзирни као и сви остали. [Прочитајте: 16 знакова вам је курва пажње]

На крају, ви не желите некога ко вам је стало да суди и критикујете оно што ви сматрате за здраву одлуку, зар не? Дакле, не радите то другима. Запамтите да сте судија и жири свог живота, а исто можете рећи и за оне око себе.

Уредник И Аутор.

Пошаљите Ваш Коментар