15 Знакови вербално злостављања: ослободите се

Има превише људи који заврше у вербално насилном односу и чак ни не знају. Ево свих знакова и како можете побјећи.

Нико не заслужује да буде у усменој вези. Не само да вас ментално пона {ају, већ вас стављају у опасан на ~ ин који могу ути ~ ити друге ствари у свом'ивоту. Најгори део о овим врстама односа је да већина људи нема појма да су у њима.

Знам да можда мислите да ћете вероватно знати да ли сте вербално злостављани, али понекад је манипулација толико снажна да је једноставно не видите. Злоупотреба може изгледати суптилна али ефекти ће бити штетни и трајни.

Дуготрајни ефекти вербалног злостављања могу бити опсежни

Постоји много људи који не мисле да је вербално злостављање чак и штетно. Схватају да особа може игнорисати штетне коментаре, али то једноставно није тачно. Када је неко вербално злостављао, емотивно штети другу особу.

Ово није питање: "штапићи и камење могу да вам разбију кости, али речи никад не могу да те повреде." Речи су на најгоре начин повредиле људе. Они повређују своју психу. Ове речи остављају трајне ожиљке на менталном здрављу особе које понекад никад не може оздравити. [Прочитајте: 21 велики знак за емоционално злостављање које можда претпостављате]

Познавање знакова вербално насилног односа може помоћи да се то заврши

Нико никад не сме да живи јер је вербално злостављан. Али, ако не знају да им се то догађа, како их могу завршити? Ево знакова вербално насилног односа како бисте се држали пажње не само за себе, већ и за важне људе у вашем животу. Када знате знаке, можете зауставити злоупотребу за добро.

# 1 Очигледне увреде. Вербално насилан партнер ће учинити јасне увреде. Нећете морати да погодите ако је то увреда јер ће се осећати као ударац у црево - од некога кога вам је стало. Било шта попут "Зашто си тако глуп?" Је јасан знак вербално насилне везе и не би требало да га носиш. [Прочитајте: 33 креативне увреде да увреде некога са сарказмом]

# 2 Бацкхандед увреде. То су врсте увреда које ће бити мало теже одредити. У суштини, они ће бити коментари на које ћете на крају размишљати касније током дана и узнемиритићете се за њих.

Ваш партнер може рећи нешто попут, "сјајно је видети како се коначно бринете о себи", пошто сте се управо вратили из теретане. Ово може изгледати као комплимент, али су очигледно негативне.

# 3 Манипулација. Било који облик манипулације је злоупотреба у вези. Ствар је у томе што је најтеже схватити. То није лако уочити јер вас манипулише да га не видите. Ако ваш партнер говори нешто слично: "Вау, ти стварно изгледа да воле те ципеле. Да ли бисте их радије носили мање да се не истроше? "То је манипулација.

Када покушавају да вас натерају да нешто урадите за њих док покушавате да вам кажете да је то добра идеја за вас, то је манипулација и није у реду. [Прочитајте: 12 суптилних знакова којима се манипулишу у вашој вези]

# 4 Исмевање ваших веровања, хобија, итд. Има толико људи који ово раде свом партнеру и стварно је стварно штетан. Ваш важан други никад не би сметао ствари које вас чине. Ако се "забављају" у својим хобијима и уверењима, то је вербално злостављање.

# 5 Негативни коментари о групи којој припадате. Ово може бити широк спектар ствари посебно као што су раса, религија, групе и још много тога. Оно што чини ово мање очигледним је када додају: "Али о томе не мислим ти."Међутим, они то значе о теби и то ће на тај начин реонирати у вашем уму.

# 6 Негативни коментари о стварима или људима које волите. Ово најчешће се види када ваш партнер говори о својој породици или неким објектима који то много значе за вас. Ако дају негативне коментаре о стварима које вам пуно значе, то је вербално злостављање. [Прочитајте: Како се бавити негативним људима у вашем животу]

# 7 Индиректни коментари који чине да се осећате глупо или неадекватно. Ако изађете из разговора са вашим значајним другима и осећате се глупо и неадекватно, онда те вербално злоупотребљавају са оним што кажу. Никада не бисте требали да се осећате овако и ако вас чине, то је злостављање.

# 8 Осјећате се нервозним кад уђете у дискусију. Ово је најчешће пошто је неко дуго био у усменој вези. Само то не схватају. Ако никад не желите да уђете у дискусије или аргументе, то је злоупотреба.

# 9 Ваша страна аргумента никада није адресирана. Када уђете у загрејане дискусије и борбе и ваша страна се никад не обраћа, то је злоупотреба. Обично, чак и не добијете шансу да се браните, јер ваш партнер искључује своје мисли својим штетним ријечима. Онда се одрекнеш. То је вербално злостављање ако се то догоди. [Прочитајте: 23 дос и не треба се запамтити у аргументима односа]

# 10 Ваша самопоуздање је знатно нижа него када сте почели да се дружите. Приступите како се осјећате о себи насупрот томе како сте се осјећали на почетку ваше везе.Јеси ли ти скромнији око њих? Да ли држите језик када имате своје мишљење? Ако је то случај, неко време сте вербално злостављани.

Како изаћи из вербално насилне везе

Нико не сме остати са особом која их вербално злоставља. Не само што су злостављајући, они штете менталном здрављу и добробити другог. Ако сте схватили - пошто сте прочитали горе наведене знакове - да сте у оваквој вези, ево како можете да изађете. [Прочитајте: Како изаћи из увредљивог односа са водичем корак по корак]

# 1 Потврдите у некоме коме можете веровати. Идите код блиског пријатеља или члана породице који ће вас подржати. Ово није једноставан процес и ако неко буде тамо, сваки корак на путу ће вам дати поверење које вам је потребно за паковање торби и излазак.

# 2 Разговарајте са насилником. Спустите свог партнера и имајте дуготрајну, чврсту дискусију са њима. Понекад злоупотреба није свесна негативних ефеката њихових коментара. Истина, то апсолутно није изговор.

Зато их седите и причајте како се осећају својим страшним коментарима према вама. Ако они одбију да вас чују, оставите их заувек.

# 3 Тражите стручну помоћ ако не желите да одете. Ово је једино у реду ако сте ожењени и имате породицу. У супротном, нема апсолутно никаквог разлога да останете код особе која уништава ваше самопоштовање и ментално здравље.

Професионалац може помоћи да вас двоје разговарате о проблему у сигурном и контролисаном окружењу. Мораћете да кажете свој део и биће присиљени да заправо једном слушате. [Прочитајте: 16 знакова је да се настави и заврши однос]

# 4 Искрено се сложите са својом способношћу да се промените. Седи и будите искрени. Да ли ће се заиста променити и зауставити вербално злостављање? Ако не можете да видите тај циљ, онда треба да учините услугу и оставите их.

# 5 Оставите и искључите сву комуникацију. Ово ће бити тешко. Многи људи су у вербално злостављаном односу јер нису типови који би могли да издрже себе. Тако је њихов партнер био у могућности да преузме и делује на овај начин на првом месту.

И то је у реду. Не сви имају доминантну, агресивну личност. Али морате се покупити и отићи. Искључите сваки облик комуникације. Промените свој број ако морате.

Ако се икад бојите да сукоб или одлазак може резултирати било којим другим обликом злоупотребе, укључујући физичку или сексуалну, молим вас доведите чланове породице с вама и позовите помоћну службу за помоћ.

 [Прочитајте: 15 знакова емоционално злостављања који не можете пропустити]

Бити у вербално насилном односу није добро за било кога. Ако сте у могућности да уочите знаке, требало би да се извучете из тог односа и спасите себи неке тешкоће.

Уредник И Аутор.

Пошаљите Ваш Коментар