Одједном сам? 11 ствари које морате избјећи!

Иако вам је срце срце свеже, можда ћете бити у искушењу да радите ствари које ће само погоршати ствари. Ево неких ствари које треба избегавати.

Након драме, суза и бол разбијања, ви се можете често виђати у тој занемарљивој паду. Бити самац може почети да се осећа ново и готово ванземаљско за вас. "Сачекајте" је сведен само на "а € œме" и понекад је веома тешко да се бавите.

Типична слика особе која је изненада сингл обично је особа која једе кашике сладоледа док гледа тужан филм или пада своје десето пиво у бару близу затварања времена. Ово није здрава слика, али није толико далеко од стварности.

Мораш се задржати. Распад није крај света. То је почетак потенцијално продуктивног јединственог живота. Немојте уништити почетак ове нове фазе у свом животу сахрањивши се у својој туги. [Прочитајте: Преживљавање првих 168 сати након распада]

Шта не би требало да радиш када си изненада појединачан?

Међутим, осим што се сањате у самопоштовању, постоје и друге ствари које бисте требали избјећи како бисте учинили да се ваша транзиција од недавно баца на фантастично појединачно много лакше.

# 1 Паниц. Ко ће ме звати? Ко ће се мазити са мном? Ко ће ме волети ?! Ово су нека од питања која могу изненада потонути када сте сами. Али када се сва питања, сумње и бол упасти, можете почети да се осећате преплављеним и паничним.

Покушајте да освојите своја осећања, како изгледа. Примените оно што осећате и дозволите себи да искусите свој губитак. Али увек имајте на уму да распад не мора да вас прекрши. Ви се само раздвајате од некога ко је само окупирао једно поглавље свог живота. Твоје емоције се могу надмашити, али ћете проћи кроз то. Имајте веру да ће једног дана све ово бити у прошлости.

# 2 Показујући прсте. Потребно је двоје људи у вези како би то учинило. Бламинг себе неће учинити да ваш однос одједном поново постане цјеловит. Само ћеш завршити размишљање о гомилу ствари за које се жалиш, али то те неће добити било где.

С друге стране, ништа више не кривите своје бивше добитнике. То ће те само учинити гораким и жалосним. Током овог времена, најбоље је прихватити чињенице. Обојица сте радили оно што сте могли, или шта сте мислили да треба, а то је довело до краја везе. [Прочитајте: 10 знакова које вам омогућавају да се прошлост одржи назад]

# 3 Пуно пуно времена самог. Када вам растурање тешко погоди, увек је добра идеја да будете у друштву људи који могу да вас подигну. Бити сам у таквом рањивом времену може вам отворити нездраву мисао. У сред твоје туги, лако је почети да размишљаш о томе шта си погрешио, а то може учинити доста броја на самом себи.

Током овог времена, ваши пријатељи и породица требају бити у могућности да схвате да сте у губитку. Они могу бити људи који вам могу помоћи кроз то, било да сте једноставно слушали или давали савјете о томе шта да радите.

# 4 Говорите о вашем бившем превише. Твоји пријатељи ће бити ту да вам помогну да прођете распад. Али сви имају ограничење колико могу да узму. Првих неколико недеља које се дружите са својим пријатељима, у реду је да прођете кроз низ различитих емоција: туга, љутња, огорченост, радови. Они ће ме разумети, а вероватно ће вам веровати.

Међутим, требало би да знате и да ваши пријатељи не могу бити заувек примати ваше ране. Они желе да се надокнађују и са другима. Покушајте да се одупрете потреби да плакате сваки пут када имате ноћ. У супротном, они могу само престати да вас позивају како би избегли драму.

# 5 Пуноћи се низбрдо. Ви сте изгубили особу коју волите, али то не значи да морате изгубити све остало у свом животу. Понекад вам је дозвољено да жалиш, али немојте дозволити да та туга узме време које ћете трошити на друге ствари попут посла, школе или других обавеза.

Бити изненада појединачно жали. Али то су активности у вашем животу које ће вам помоћи да прођете кроз то. Усредсредите се на светску главу и покажите свету да ће овај распад не добити свој пут. Ако вам треба, додајте још активности које сте увек желели да радите као путовање, узимање спорта или учење нешто ново.

# 6 Држите се за своје бивше ствари. Сваки пут када загрлите бивши џемпер бившег, може се осјећати као да је ваш бивши тад био с вама. Али када отворите очи, ви сте само држали комад крпе. Одржавање ваших бивших ствари неће проћи њихов боравак у вашем животу. Само ће вам отежати напредовање.

Дајте себи дан да сакупљате своје бивше ствари. Подсети се, ако желите, или чак и плачете очи. Али знајте да на крају дана, морате се све ријешити. Сматрајте то као физичку манифестацију прихватања распада. Може заиста олакшати оптерећење на срцу.

# 7 Учесталост старих датумских места. Осим ако не желите да се смањите на кофеу суза, покушајте да се окренете од места где сте ишли. То ће вас само поплавити сјећањима на вријеме које сте провели са својим бившим. Држите се далеко од тих места све до тренутка када сте спремни да се у њима ухвате нова сећања.[Прочитајте: 8 најчешћих грешака након распада које никад не би требало]

# 8 Онлине сталкинг. У неком тренутку можете бити знатижељни да знате како је ваш бивши. Тамо ће ући у друштвене медије ваших старих пријатеља. Међутим, морате се припремити за могућност да ваш бивши можда раскида боље од вас. Ако не можете да искористите ту шансу, ископирајте своју бившу или чак се куните да проверите своје онлајн налоге неко време. [Прочитајте: 7 одлучних начина да се одупрете контакту са бившим]

# 9 Ласхинг оут он социал медиа. Веома је искушење да исцртате своје жалбе на интернет, где можете добити симпатије од свих врста људи. Међутим, никада није добар разлог да се лично питање претвори у јавни.

У почетку, можда ће се осећати добро. Али после неког времена људи ће почети да се уморавају од твоје драме. Можда мисле да само тражиш пажњу. Неки онлине корисници могу чак и да вас надју. Ако осећате потребу да изразите своја осећања, користите часопис или причајте са добрим пријатељем. Фацебоок и Твиттер нису онлине дневници!

# 10 Коришћење неког другог да пређе ек. Ах, чуда од повратка! Раздор може учинити да се осећамо непривлачним и нежељеним. Овај осећај се онда може искривити у жељи да се докажемо да још има неких људи који ће нас желети.

Али пре него што се повежете са оним службеним колегом који сте упућивали, морате такође размислити о њиховим осећањима. Немојте их само користити да бисте се осећали пожељно, а затим их оставите кад сте добили оно што желите. Будите пажљиви према осећањима других људи, јер ћете ви од свих људи знати колико је лоље осећај нагло пада. [Прочитајте: 13 питања о сексуалном сексу морате поставити питање]

# 11 Твоја бивша. Вероватно подразумева да треба да покушате да ограничите контакт са својим бившим. Понекад након распадања, остати сву чудесну девојку са својим бившим може вратити сва та љубавна осећања. Може чак и да те заборави зашто веза није успјела.

Висећи са својим бившим кад још увек прелазите на распад је као подсећање на оно што више не можете имати. Устајте од тога и дајте себи границу. То ће учинити вашу транзицију у јединство много лакше. [Прочитајте: 12 разлога због којих не постоји правило контакта увек ради]

Избегавајте све ове ствари, и ваш пут ка пребацивању на бившу ће бити много глаткији. Не брините ако се повремено срушите. Само се вратите горе, избегавајте искушење да се разбијете или контактирајте са бившим, и требало би да сте у реду.

Уредник И Аутор.

Пошаљите Ваш Коментар