Тхе Беер Миле: Пијење на средњем растојању

Ако сте икада покренули миљу на времену, вероватно сте имали мало захвалности колико је тешко донијети кући за мање од седам минута. Суб-6: 30 се сматра угледним међу полу-достојанственим аматерским тркачима, а испод шест је место где ствари постају озбиљне. Колико брзо, мислите ли, да ли можете да направите четири 400 метара круга стандардне атлетске стазе, пада боцу пива на почетак сваке? Зато што је сада светски рекорд 4:47.

Велика Британија се дуго хвалила "Цхундер Миле", у којој такмичари потапају цијели пинт сваки круг, а ту је и "Водка Стееплецхасе" која укључује седам удараца водке и трчање од 3.000м - али најпопуларнија је Беер Миле изумрено у Кингстону, Онтарио, група канадских универзитетских спортиста који су први пут водили прве догађаје почетком деведесетих.

Правила су једноставна, али се стриктно примењују: пиво мора бити најмање 5% АБВ и мора се пити у прелазној зони од 10 метара. Није допуштено никакво замршивање бочица или пуцњава (јабање рупа на страни конзерва), а повраћање зарађује 400 метара казненог круга. Прекомерно просипање изазива дисквалификацију, а конкурентима се "снажно охрабрује" да савијају своје празнине изнад главе да би потврдили да су завршили пиће.

Током мрачних узраста пива, тркачи су се морали сакупљати ноћу или тајно како би усавршили своју технику, снимања за ИоуТубе, али пошто је Тхе Васхингтон Пост започео комад на догађају, постао је свеобухватније прихваћен, а мање је било стигме за људе који се такмиче на високом нивоу. Данас беермиле.цом има више од 114.000 уноса и 7.230 трка у својој бази података, укључујући и најмање једног Олимпија - Ницк Симмондс, који се такмичио у 800м у Пекингу и Лондону за САД.

Трка за потписивање спорта је Ворлд Цлассиц - трка за 2015. годину, одржана у Сан Франциску, гледала је више од 3,5 милиона пута или више од било ког дана на Светском првенству ИААФ. Овог јула, долази у Лондон - и по први пут ће се водити на одговарајућој атлетској стази.

Анди Норман, капитен екипе за Енглеско мушко Елите Беер Миле може се похвалити са 4:14 "регуларном" миљу, али Левис Кент, носилац текућег рекорда и једини професионални спортиста, биће човек који ће превладати и има тајно оружје. Иако он није најбржи човек на терену, боксачица са 5,15 секунди, спонзорисана Брооксом, може бити невероватна - стално се бави воденицама или безалкохолним пивом и увек пије Цанадиан Амстердам Блонде за трке ("То иде доле лако и одлично укусно ").

Пошто тијело за пет минута не може апсорбовати довољно алкохола, прави проблем је карбонизација: чак и најбољи спортисти могу бацити у било које вријеме. Кент користи трикове од конкурентног конзумирања, укључујући и истезање стомака једем огромна тестенина, а затим пије воду или преоптерећивање на суши (бивши рекордер Џемс Ниелсен, такође НЦАА 1.500 м шампион, вози тако што једе целу лубеница што је брже могуће ).

И за тркача који само ужива у врху? Вреди напоменути да ниједан лекар вероватно не препоручује покретање пивске миље, јер вас заузима на пола пута до недељног загађења за НХС препоручено за мање од 10 минута. Али ако вам нешто може убедити да изађете из кревета још неколико 400м понављања у кишним јутарњим сатима, мораће бити вредно пуцњаве. Ако желите да га покренете, почните са водом, а затим наставите са радом. Живели!

ПРЕПОРУЧЕНА: Руннинг Евентс у Великој Британији

Беер Миле Савети

Изаберите своје "течности" пажљиво. Лагери, стоути и ИПА су сви правни пивови, али не ради о укусу - то је о лакоћи чугова. Будвеисер је најпопуларнији тип, јер је лако пити и долази са качкетима који су предуслов за брзину.

Твој цхуг је важан. Глава натакнута уназад, вертикала бочица је начин на који професионалци то раде, али најбоље избегавамо док већ не добијете неколико кругова за тренинге испод вашег појаса.

Проширење стомака ће вам помоћи. Канадска Лианне Гирард, тренутно је на 6. месту жена на свијету са временом од 6:42, а возови (између осталог) возе два литра воде за мање од једне минуте и обављају интервалне сесије од 400 метара безалкохолних пива .

Наравно, ништа друго не ради ако ниси пристојан тркач. Британска нада Анди Норман одржава тренинге дужине око миље, али мења интервал: 4 к 400м је кажњавана сесија, али мијешати је са чудним 2 к 800м или 1.200м све до краја. Носилац снимања Левис Кент почео је своју каријеру пивских миља с просеком од 400 метара у просеку од 400 секунди - он је сада на 66.

Беер Миле Ворлд Цлассиц, Стадион Сараценс, Едгваре, недеља, 31. јул 2016

Догађај је цјелодневни фестивал са отвореним улазним тркама за пиво, тимским релејима и забавним радовима. Догађаји ће почети од око 9:00, али забава ће трајати до касно у вечерњим часовима. Утрка / релејни улаз је £ 15- £ 30, у зависности од догађаја, пиво је укључено. Предрегистрација препоручује се онима који желе да се такмиче. Слободан улаз за гледаоце. беермилеворлдцлассиц.цом

Уредник И Аутор.

Пошаљите Ваш Коментар