Тинејџерска трудноћа: добијете помоћ и савет који вам је потребан

Трудноћа у тинејџерима може се осећати као изолацијско време, али постоји много помоћи и подршке како би осигурали да имате стресну и здраву трудноћу

Откривање трудноће током вашег тинејџера може се осетити огромним - па чак и ако планирате бебу, можда ћете и даље бити уплашени.

Али, максимално искоришћена помоћ и подршка ће осигурати да имате здраву и срећну трудноћу.

Где да одем

Када откријете да сте трудни, важно је да почнете да добијате медицинску помоћ што је пре могуће. Дакле, разговарајте са вама ГП и ступите у контакт са својим локалним бабицама.

"Неке области имају специјалистичке бабице за младе маме које знају да ће вам моћи пружити подршку и бригу која вам је потребна", каже Јенни МцЛеисх из Националне мреже за узимање млађих носећих трудница.

'Такође можете пробати најближу децу. Они би требали бити у могућности да вам све кажу о томе која подршка и услуге су вам на располагању. "

Савјети и подршка доступни

Многе области имају локалну групу за подршку трудним тинејџерима, младим мамама и њиховим партнерима, често воде бабице или здравствени посјетитељи. Можете сазнати који савет и подршка вам је на располагању тако што ћете питати своју бабицу или ГП.

"Можете добити бесплатну Водич за младе жене о трудноћи од Томми'с", каже Јенни.

'Постоје и неке одличне онлине локације за добијање савета и соба за ћаскање како би упознали друге трудне тинејџере који ће разумети кроз шта пролазите. Пробајте ввв.буббалициоус.цо.ук или ввв.гингербреад.орг.ук, што је одлично за сингле мумс. '

Твоју породицу и пријатеље

Дељење вести о вашој трудноћи са родитељима и пријатељима може се осећати застрашујућим - поготово ако мислите да то неће одобрити. Али, они су важан извор подршке за вас, па је од виталног значаја да им кажете што раније.

"Најбољи савет је да их испричате пре него што погоди или сазнају од неког другог", каже Јенни. "Може бити довољно стресно да буде трудно, а чување ваше трудноће чине га још стреснијим."

Ако сте осјећајно наглашени како бисте испричали својој породици, зашто не бисте рекли пријатељу или пријатељима, вјерујете први?

Затим ћете имати додатну подршку када дијелите вести са својом породицом. Можда ће вам чак и лакше рећи о трудноћи писањем писма.

Најважнија ствар је што покушавате да останете што је могуће мирнији, тако да учините све што вам најбоље одговара.

Уредник И Аутор.

Пошаљите Ваш Коментар