Допуне за јетру

Добра функција јетре је од суштинског значаја за оптимално здравље јер је природни детоксикални орган вашег тела и обавља више од 500 биолошких функција, укључујући главну улогу у метаболизму глукозе, амино киселина и липида (масти), као и регулацију складиштења гликогена и хормона производњу и складиштење гликогена, гвожђа, бакра и витамина А, Б12, Д и К. Своје препоруке независних стручњака на Екамине.цом-у држите у доброј јетри.

1. Млеко

Силибум марианум, познат и као раствор млека, је биљка која се традиционално користи као средство за детоксикацију. Познато је као третман ефеката тровања гљивама с капуљачом смрти и делује као антиинфламаторно средство у присуству токсина јетре. Постоје неки докази да повећава стопу синтезе ДНК и протеина у јетри. Међутим, допуњавање млијеком млијеком је неопходно само за људе који користе једињења која могу штетити јетру, искључујући алкохол или лекове.

Прегледајте допуне млечних карата на амазон.цо.ук

2. Холин

Иако сличан витамину Б, ово једињење је заправо средство за метилацију, што значи да подржава нивое С-аденозил метионина (САМе) у јетри. Ниски нивои САМе су повезани са безалкохолном масном болести јетре. Иако средства за метилацију неће излечити болест, сматра се да смањују ризик од акумулације јетре у присуству једињења која могу штетити јетру, као што је алкохол. Можете узимати САМе додатке, али су знатно скупљи од холина.

Прегледајте додатке за холин на амазон.цо.ук

3. Н-ацетил-Л-цистеин

Ово једињење - НАЦ за кратко - се користи за производњу глутатиона, а ниски нивои су повезани са упалом и оксидативним стресом (оба су повезана са болестима повезаним са узрастом). НАЦ суплеменат ће подржавати нивое глутатиона и често се користи у случајевима отказивања јетре и оштећења јетре изазваних токсином, као што су превеликсе дозирања ацетаминофена (парацетамол). Ниске дозе НАЦ-а су јефтин и ефикасан начин за подршку антиоксидантима јетре.

Прегледајте додатке Н-ацетил-цистеина на амазон.цо.ук

ПРЕПОРУЧЕНЕ: Најбоље додаци

Уредник И Аутор.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Следећи Чланак

Пошаљите Ваш Коментар