Мама која тренира више од тебе

Тхе Бигхтер

Покрети телесног баланса били су на тачки од данашње сесије !! пуно нових идеја да се врате са% уД83Д% уДЦ4Ц # марбелла #буддхагим #воркоут #воркхард #Дедицатион #ЕверидаиИсАГимДаи #фитнессмодел #Фитнесс #вхтхебоди #ЕверидаиИсАГимДаи #ФитФам #Фитспо #ЦхалленгеИоурселф

Фотографија објавила Стевие Хартлеи (@стевиехартлеи_тхебоди) он

Стави ноге на одмор, јер си само превише снегом испод да стигнемо у теретану? Па, узмите тренутак да размислите о Стевие Хартлеи. Напала је обуку док се бринула за новорођену бебу и боре се кроз постнатално депресију. Хартли, 23, почео је да се обучава шприцањем у 45-минутним сесијама Инсанити фитнесс ДВД док је кћерка спавала. Брзо напред три године и она је спонзорисана спортиста и чак је учествовала Мушка фитнесс ФитБрит изазов. И даље осећате да сте заслужили тај одмор?

Инстаграм: @Стевиехартлеи_тхебоди

Предузетник

#ханговер тренинг% у2714% уФЕ0Ф пола ме је напао, али боље радим нешто од ничег! Хвала @катемакеи за ударање моје дупе. Љубав тренинг са мојим клијентима који су тако крвави фит! Носи ове цоол @лулулемонук леггинг #хиит #веигхтс #пуллупс #гимцлассфамили #теамгимцласс

Фотографија објавила Хелле Хаммондс (@хеллехаммондс) он

Значи, урадили сте неколико тренинга и сада бацаш своју кошуљу у сваку прилику ... ОК, лепе замке, али док не будете други плаћали да дођу и тренирају као и ви, зауставите га мало! Неко ко је зарађивао право на струт је Хелле Хаммонд, 36-годишња мајка онога који је основао ГимЦласс. Класа, која се фокусира на комбинацију ХИИТ-а и тренинга отпорности, завршава се у ручном сату за 55 минута. Немојте очекивати лагану сесију - она ​​у потпуности искориштава флипове гума, битке и гимнастичке прстенове. Моћан.

Инстаграм: @ХеллеХаммондс

Тхе Лифтер

Кад мораш на тренинг на путу. #тидеохлунгес

Фотографија објавила Елисабетх Акинвале (@еакинвале) он

Коме се брига о необичном дизању тегова? Имате тежину на крају и леђа само боли мало, зар не? Па, под претпоставком да желите да будете у стању да се усправите на 60, погледајте 37-годишњу маму Елисабетх Акинвале да бисте сазнали зашто је облик краљ. Она се такмичила на пет ЦроссФит Гамес, освојивши догађај Цлеан Ладдер на догађају у 2012. години подизањем 107кг. Размислите о томе следећи пут када покушавате да стигнете са доње стране.

Инстаграм: @ЕАкинвале

А-Листер

Цол. Еве Баирд се спрема да живи на твитији овог мофо # ТхеЛибрарианс

Фотографија објавила Ребецца Ромијн (@ребеццаромијн) он

Припрема за тренинг може бити фафф, али бар не морате седети седам сати док вас неко не боје плавим бојама. То је оно што је Ребецца Ромијн морала да учини када је играо у азијарном облику сензор Мистикуе у прве три Икс мен филмова. Морала је пратити строгу исхрану (сјечење шећера и алкохола) и Пилатеса је четири пута недељно. Прешла је Мистикуе плочу на Јеннифер Лавренце, али 43-годишњака се и даље може видети на Инстаграму, приказујући своје тело које је тренирало - често пливајући са својим ћеркама на прелепим локацијама.

Инстаграм: @РебеццаРомијн

Да ли знате маму коју мислите да треба славити за њен тренинг? Нека гимнастичари Пунк знају на Твиттеру на @менсфитнессмаг и Инстаграм у @менсфитнессук.

Ова прича је преузета из Гим Пунк-а, недељног е-маил билтена од Мушка фитнесс. Пустите ову врсту доброте у ваш инбок тако што ћете се пријавити на Гим Пунк.

Уредник И Аутор.

Пошаљите Ваш Коментар