МФ среће ГБ дивер Том Далеи

Садржина

 

Том Далеи и Петер Ватерфиелд су ускоро пропустили медаљу у финалу олимпијског 10м синхронизоване платформе, завршавајући на четвртом месту са резултатом од 454,65 поена - само девет бодова далеко од бронзе. Пар је био на челу на пола пута кроз догађај, али четврти потоп на четвртом месту, на којем су остали, остали су на остатку такмичења.

 

Међутим, игре још нису завршене за британског ронилца управо - Далеи ће добити још један пуцањ на злато када учествује на индивидуалном догађају од 10м платформе 10. августа. Пре него што смо играли, разговарали смо са Далеи о његовим надама за Лондон 2012 и ево шта нам је рекао.Пуно сам научио из ПекингаБио сам запањен у самој величини олимпијских игара. Мислите да ће то бити као и било које друго такмичење, али када видите село, друге спортисте, број људи поред базена, то вас учи да се носите са тим. Драго ми је да сам искусио ту скалу, па када је у питању Лондон, нисам бачен у дубок крај.

Одрастао сам доста од тада2008. имала сам 14 година и врло мало. Ја ћу бити овог маја. Али са ронилачком важно је да не будеш превише висок. Што сте већи, спорији ћете се вртети. Ја сам сада један од највиших рониоца, али мој однос снаге и висине ствара ротацију како би ме извукао.

Све о малим корацимаНе можете се фокусирати само на Олимпијске игре, јер пре тога има много тога. У марту идемо у Дубаи, затим у Кину, Русију и Мексико. Али можемо се припремити за игре тако што ћемо се приближити сваком догађају као да је Олимпијада.

Само 40% тренинга је у базенуЈа радим десет сесија недељно, пет сати дневно, а 60% троши се на тежине, гимнастику и вежбање на трамполину. Урадићемо велике лифтове за снагу, ау близини такмичења ћемо смањити понављане и повећати тежину како би добили снагу.

И даље се бојим сваки путУживам у тренингу, али увек знате да може погрешно. Ако уклоните платформу од 10 метара, добијате модрице и ваша кожа се може подијелити. Није лепо. Двапут сам ударио главу на таблу, тако да је страшно, али задржава адреналин.

Ја узимам више ризикаНаучио сам четири нова потопа од 2008. и повећао степен тешкоћа, тако да могу добити више поена. Један је предњи 4½ сомерсаулт. То је роњење које прави или разбија конкуренцију. Некада сам играо сигурно, али морате ризиковати да дођете до врха. Постоји тежа верзија, унутрашња 4½, која је слична, али почињете окренути уназад и ротирати напред. То могу учинити само рониоци са одличном ротацијом. За више ексклузивних интервјуа и стручних савета, набавите магазин, претплатите се сада и ми ћемо вам дати пет издања за 5 фунти. Овдје можете преузети дигиталну верзију магије.

 

 

 

Ектра инфо

 

 

 

Уредник И Аутор.

Пошаљите Ваш Коментар