То је сезона бундеве тако да пробате овај рецепт из бундеве пите

Овај Ноћ вештица, као и сваки Халловеен, бундеве ће одлетети с полицама - али драги нечији од њих ће заправо бити једли, а бундеве борове наранџе уместо да се користе за креирање џепова.

Сада, нема ништа лоше у прављењу оклопа, али вас позивамо да размислите о куповини ниједне, осим две тикве овог Халловеен-а и користећи један од њих да направите рецепт за тестенину бундеве, коју је направио Карен Бурнс-Боотх из Великих британских кувара за Бариллу Тестенина.

Моћна тиква се понаша поносом на место, али за додатни укус и узбуђење, ту су кале, фета и бадеми бачени у мешавину, док су пасте за целу целину богате влакнима. Заправо, имајући у виду да су бундеве и кале такође и чврсти извори влакана, ово јело нуди један паклен ударац, што је сјајно видети јер смо овдје БИГ љубитељи влакана овде Тренер.

ПРЕПОРУЧУЈЕМО: Хигх-Фибер Фоодс

Салата од пилетине и целог пшеничног пасти са рецептом Кале, Фета и Алмондс

Време кувања: 45 минута

Састојци (служи 4)

1 бундева, отприлике 750гМаслиново уље 2 тбсп250г кале1 велики црвени лук, исечен у латице2 чесна каранфила, ољуштени и здробљени250г вхолевхеат фусилли100 г фламед бадеми100 г фета, распалаМорска соСвеже млевени црни бибер

Метод

  1. Прегрејати пећницу до 200 ° Ц / ознаку гаса 6
  2. Корупите, оставите и грубо исеците бундевицу на коцке од 2,5 цм. Баците у маслиново уље, сол и бибер, а затим ставите на послужавник за печење. Распоредите латицама луком и печењем у трајању од 25-30 минута док не мекате и благо карамелизујете.
  3. Сипајте кале на мање комаде, уклоните све чврсте стабљике и додајте у послужавник за печење након 20 минута.
  4. Кувајте фусилли у слану воду за кухање до ал денте.
  5. Залијепите бадеме бадеме у врућој, сувом тепиху до златне боје.
  6. Када се сви елементи кувају, мијешајте тестенине са прженим поврћем.
  7. Разбацајте пржене бадемове и фета преко врха. Послужити са зеленом салатом и крзном хлебом.

Рецептирајте Бариљо у партнерству са великим британским кухарима

Уредник И Аутор.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Следећи Чланак

Пошаљите Ваш Коментар