Како лијечити Сунбурн

Ми смо реалисти овде Тренер. Знамо да можемо да вас обавестимо о финијим тачкама коришћења сунцокрета и који су најбољи сунцокрети док нисмо црвене у лицу, али у неком тренутку ви - и, ако будемо искрени, ми ћемо водити очи од велике пламене ватрене лопте на небу и завршити црвеним лицима.

У Великој Британији разлог је често крајње неверство да ће сунце бити довољно врело да нас запали. Чак и усред дивљих летњих топлинских таласа, Британци узимају кавалирски став према заштити своје коже. Истраживање из Бупа Хеалтх Цлиницс открило је да 73% одраслих у Британији не примењује заштиту од сунца у Великој Британији, а 30% каже да су мање пажљиве да примењују крему код куће него када су на одмору у иностранству.

Ако сте неко ко је подлегао опекотинама од сунца, након што се хвалиш због тога што је тако небрига, време је да размотрите неке опције третмана. Питали смо дерматолога др Степхание Мунн из Бупа Хеалтх Цлиницс за своје врхунске савете за умирујуће сунчање. Однеси то, Др Мунн.

Заложите на алое вера

Ово је сјајан природни лек за опекотине од сунца. Алое садржи ензиме који смањују упале и повећавају проток крви до оштећених ткива, а садржи и антибактеријска једињења која помажу у избјегавању инфекције.

Коришћење алое вере за лечење опекотина такође помаже у формирању нових ћелија кожних ћелија, што подстиче процес лечења. Гел алое вера можете пронаћи у већини апотека и супермаркета.

Прегледајте гелове алое вера на Амазон

Примијенити хладни компресор

Свако ко је претрпио опекотине ће знати да се кожа осећа топло на додир. Да бисте га охладили, ставите хладну компресију или влажни пешкир или фланел на погодно подручје 15 минута. Поновите то током дана или када осећате да кожа постаје превише врућа.

Ако то учините, бићете умирујући кожу и узимали врелу из ње. Када се вратите кући, узмите хладну купку или туш како бисте ослободили болешћу, али не заборавите да потом осушите након тога - не правите грешку да трљају спаљену кожу грубим пешкиром.

Погледајте повезана најбоља крема за сунчање и шта треба тражити приликом куповинеКада се нико није бринуо да вам говори о заштити од сунцаКолико времена бисте требали провести у сунцу да бисте добили витамин Д (и избегавајте рак коже)

Управљајте било каквим блиставима

Озбиљна опекотина може довести до пликова. То је индикација да имате опекотине другог степена који је заиста штетан за кожу. Ове врсте опекотина могу трајати до три недеље да би се зарастале - што је горе, онда ће се опекотати дуже, док ће процес лечења бити дужи.

Уроните изгорело подручје у хладну воду неколико минута и узмите лекове против болова ако вам је потребно олакшање. Ако су ваши пликови мали, само их оставите да зарасте, али ако вам изазивају проблеме, најбоље је ићи у А & Е да бисте их третирали.

Прикрити

Држите покривач све док се опекотина не потпуно залеже. Носите одећу која ефикасно покрива кожу и уверите се да сунчеви зраци не могу проћи кроз материјал. Поновити опекотине могу вам дати знатан ризик од карцинома коже и превременог старења коже.

Ако имате друге симптоме, потражите помоћ

Ако ваша опекотина узрокује да се не осећате добро са симптомима као што су мучнина, вртоглавица, дехидрација или повраћање, потражите медицинску помоћ јер бисте могли имати топлотни удар. Ако имате забринутост због вашег опекотина од сунца, то може помоћи да посетите дерматолога. Посебно је добра идеја да проверите своје кртице ако сте сунчали, или ако примете промену у њима.

Уредник И Аутор.

Пошаљите Ваш Коментар