Како да пређете некога ко вас вара и поправи штету

Неко ко вара на тебе није шетња у парку. Прави изазов је учење како превазићи некога ко вас вара и бави се емоцијама.

Хајде да ово избацимо, нико у ствари не воли да је варао. Чак и ако сте већ хтели да се распадите са њима, увек је ужасан осећај да сте знали да је неко иза леђа и био је непоштен према вама. Потребно је времена да знате како да преболите некога ко вас вара и поправи емоционалну штету.

Сад, једном сам преварен. Отишао сам да учим енглески у летњем кампу две недеље, а он је упознао неку дјевојку на музичком фестивалу и спавао с њом. Звао ме је док сам радио и рекао ми шта се догодило. Наравно, раскинули смо се, иако сам покушао да је одбијем као нечију ствар, то ме је заиста утицало.

Да ли сам хтео оженити тог типа? Не. Да ли сам га видео као оца моје дјеце? Не. Али у том тренутку он је био неко кога сам покушавао упознати и уживати у времену проведеном заједно. Ево ствар, нисам покушао да останем са њим и видим да ли можемо то решити. По мом мишљењу, знао сам да је готово. [Прочитај: 14 знакова да се забављате са неким ко воли преварити]

Како прећи преко некога ко вас вара

Али за неке људе, они не желе да напусте однос и радије ће уложити време у поправку. Да ли је ово лоша одлука? Не. И за неке парове, они раде кроз проблеме и постају још јачи, али то је тешка путања.

У сваком случају, ви ћете се бавити пуно емоција и осећања о томе шта се десило. Није лако, али морате то урадити за вас.

# 1 Морате донети одлуку. Када вас неко вара, морате да донесете одлуку. Хоћеш ли остати са њима или не? Ако покушавате да схватите како да превазиђете некога ко вас вара, запамтите то за неке људе, одлука је једноставна, док је за друге то много теже.

Ако имате децу, ваша одлука не утиче само на вас, већ и на њих. Али оно што је важно је то што год да одлучите, урадите то. На тај начин, можете се усредсредити на следеће кораке за самоздрављење. [Прочитај: Враћање са варањем - да ли је то чак могуће?]

# 2 Изражите своје емоције. Не могу то нагласити. Без обзира да ли мислите да сте ментално јаки, морате да разговарате са неким о томе шта се догодило.

Заустављање и пролазак кроз сам бол вам неће добро функционисати. Ако било шта, само се искажите свим својим емоцијама и на крају експлодирате. Разговарајте са људима око себе да волите или разговарате са терапеутом јер ће вам моћи да вам помогну да донете неке тешке одлуке. [Прочитајте: 15 особина одличног пријатеља који их раздваја]

# 3 Не можете променити оно што се догодило. Знам, вероватно мислите да вероватно мислите да ако сте то учинили или сте то учинили само, али ту је ствар, не можете променити оно што се догодило. Сада, научите из тога. Морате размислити о односу и погледати шта се десило, шта треба да радите и како желите да будући односи буду изгледали.

# 4 Буди тужан. Слушај, ако желиш провести цијели викенд гледајући Нетфлик и једеш сладолед, уради то. Ако желите да лежите на плажи недељу дана како плаче, урадите то. Поента је, буди тужна, без обзира да ли остајеш са њима. Ти си љут, осећаш се издати, па све то пусти. Зато што ако одлучите да останете с њима, морате се померити поред овога.

# 5 Разговарајте са својим партнером. Морате разговарати са својим партнером и рећи им тачно како се осећате. И, знам да је ово тешко, али морате да им кажете како се осећају, ако заиста желите да схватите како да превазиђете некога ко вас вара. Комуникација с партнером је од суштинског значаја након што вас вара, без обзира да ли останете с њима или не. Морају знати како су њихове акције утицале на вас, а потребно вам је затварање са оним што се догодило.

# 6 Уклони их из свог живота. То је ако се одлучите раскинути са њима. Ако није, онда морате да видите пар терапеута који ће вам помоћи да решите проблеме. Али ако одлучите да их оставите онда их у потпуности оставите.

Реците им да вам је потребан простор од њих и замолите их да престане да ступају у контакт с вама док их не контактирате. Наравно, никад више нећете желети да разговарате с њима, и то је у реду. Али морате да исечете кабал док не жалите и жалите. [Прочитајте: Да ли бисте икада морали опростити партнеру за варање?]

# 7 Не брини. Знам да желите превазићи ово што је брже могуће. Али, ту је ствар, не би требало да покушавате "убрзати" процес јер су сви другачији. Ако сте са својим партнером већ годинама, не можете очекивати да ће их превазићи за неколико дана. Ово ће трајати месецима и месецима лечења пре него што почнете да се осећате боље. Дакле, немојте бринути, морате проћи кроз процес сопственим темпом.

# 8 Остани са својих друштвених медија. Оно на шта мислим је, немојте их лупати. Молим те, немој то радити. Знам да желите да видите да ли жале на своју одлуку и објављују тужне песме на Фацебоок-у. Веруј ми, знам, али неће ти помоћи да их надјеш.Ако је било шта, постаћеш опседнут видљивошћу њихових статуса и фотографија, видиш с киме су, али на крају то није важно.

# 9 Ако одлучите да останете с њима, дефинишите своју везу. Какав однос желите да имате ви и ваш партнер? Да, прошао си кроз грубу патку, а сада сте обоје фокусирани на стварање везе. Дакле, морате да одлучите како ви и ваш партнер желите да погледате однос и шта недостаје. [Прочитајте: 28 знакова који вам говоре да ли је ваша веза завршена или не]

# 10 Неће бити боље преко ноћи. Без обзира на то да ли покушавате да успоставе однос или да покушате да наставите даље, то неће бити боље преко ноћи. Овим је потребно времена да раде кроз ове ствари. Требаће вам времена да научите поново да верујете свом партнеру, а њима је потребно и време да раде и кроз своје неверство. [Прочитајте: 14 начина да преживе нечовјечност без разарања]

# 11 Не кривите себе. Слушај, сви грешимо. Дакле, можда су вам рекли да сте радили превише, а нису имали довољно пажње. Да ли су вам икада то рекли? Или је био њихов начин да то реши да одмах пронађе нешто друго? Немојте себе кривити, јер однос има два укључена лица, а не само вас.

# 12 Не обавезно слушајте своје пријатеље. Твоји пријатељи не желе да те боли, па ће они очигледно покушати да вас сакрију са другим људима или вас извуку што није лоша идеја, али ако нисте спремни, Нисам спремна.

Поред тога, ако одлучите да останете са својим партнером уместо да се разбијете, вероватно ћете чути зараз од својих пријатеља. То није њихов живот, то је твоје. Слушајте шта имају да кажу, али, коначно, ви ћете донети одлуку, а не они. [Прочитајте: 10 часова ваши сопствени доживљаји могу вас научити]

# 13 Једног дана ово вам више неће сметати. То је чудна ствар, поготово када вас неко вара, али на крају то више неће вам сметати. Знам, сада размишљате да никад нећете превазићи ово и прогањати ће вас док не умрете, али то неће. Биће тренутак када престанете да размишљате о томе. Једноставно неће доћи до вашег ума или ако јесте, нећете се осјећати љутње. То ће бити тренутак вашег живота.

[Прочитајте: Шта желите да кажете оном који је варао?]

Сада када знате како да надувате некога ко вас вара, најбоље је да се фокусирате на себе и поправите штету која је учињена.

Уредник И Аутор.

Пошаљите Ваш Коментар