Како се наћи кад осећате као да сте изгубили свој пут

Не морате бити средњовековни да имате животну кризу. Ако се осећате изгубљено, прочитајте ако желите знати како се поново наћи.

Ако смо искрени, имам само 23 година. Имао сам много више животних криза него што сам требао имати у овом тренутку. Чини ми се скоро свакодневно, нешто иде наопако што ме тера да све поставим питање. Дакле, знам шта то значи да схватим како се поново наћи.

Не могу да бројим колико сам пута размишљао о својој каријери. У средњој школи рекла сам да ћу бити наставник. Затим, у последњој години, апликација за колеџ је почео да излази и потпуно сам изменио упутства. Нисам чак ни примијенио на колеџ наставника. Заправо сам се пријавила за курс природних наука.

Мала тајна? Дипломирао сам за односе са јавношћу за неколико месеци. Претпостављам да је то скоро скок. Отишао сам низ пут до живота и мислио сам да је то за мене. Затим, годину дана након дипломирања, схватио сам да морам да се вратим у школу јер ствари више нису имале смисла.

Био сам изгубљен. Морао сам да се нађем. Можда се сада осећате исто? Сви имамо своје тренутке у животу када ствари једноставно престају да имају смисла. Морате се наћи и можда ћете морати да се нађете неколико пута током свог живота. Нађите олакшање у чињеници да ће вам се ово искуство поновити и изнова, али ћете се увек наћи у процесу. [Прочитајте: 17 начина да се фокусирате на себе и направите сопствено сунчање]

Како да знате када треба да се нађете

Учење како да се нађете је један од најизазовнијих делова живота, али један од најтежих дијелова препознаје када је то неопходно.

Осећај "заглављен" је знак који вам треба промена темпа. Обично то значи да сте се одвојили од кога сте заиста. Морате започети задатак проналаска себе.

То се могло догодити након смрти вољеног или неуспјешног потеза у каријери, или можда након физичког пресељења у нови град. Шта год да је, велика промена у нашим животима често нас доводи до осећања изгубљеног и несигурног.

Осећај је другачији за све нас. Једном кад нађете у себи и препознајете тај осећај, никад више не морате да бринете о томе. Одмах примећујете када почињете да искочите пут и започнете путовање да бисте се нашли још једном. [Прочитајте: како превазићи ствари које вас држе заглављене]

Како се наћи када се осећате изгубљеном

Веруј у чињеницу да је твоје право ја и даље негде унутар тебе. Они заувек нису нестали. Потребно је мало посла да пронађете своје коријене, али будите сигурни да ћете стићи тамо.

Поновите овај процес да бисте се поново нашли времена и времена, али сазнање ко сте ви је нешто врло вредно. Нико то никад не може узети од тебе. Никад се не плашите процеса. Сваки пут кад се опет пронађете, проналазите нове и узбудљиве делове које нисте знали постојали раније.

Живот је све о откривању кога сте ви део овог великог, широког света.

# 1 Поново повежите са својим коренима. Врати се на квадрат, где је све почело. То значи нешто другачије за све. За мене је то моја породица. Конкретно, моја мама. Ко или шта чини да се осећате као ваш најобичнији облик? Ово је обично одакле потичу ваше вредности, што за многе људе значи и њихове породице.

Али за друге, то би могло значити Бога, природе, старог пријатеља, или у свом детињству. Шта год да је за вас, поново се повежите са тим делом. [Прочитајте: Како вратити живот на прави пут након велике промјене]

# 2 Размислите о томе коме сте данас. Да ли би шестогодишњак био поносан? Знам да смо пуно чули ово питање, али ако заиста седите и размислите о овом питању, можда ћете бити изненађени одговорима. Живот се увек развија, аи ми и ми. Променићеш се, и то је у реду, али ти корени требају остати исти.

Размислите о томе кога сте ви били, у најчистијем стању свог живота као дијете. Да ли сте гласни и самоуверени, али сада се стидите и бојите се изражавања? Да ли сте користили да будете конзервативни и тихи, а сада се осећате као да морате бити чудни да бисте чули? Увек вратите се шестогодишњој кад се нађете. [Прочитајте: како поново лијечити и наћи своју унутрашњу срећу]

# 3 Да ли уживате да проведете време са собом? Провео си пуно времена са собом током свог живота. У ствари, ви сте коме ћете провести највише време са. Требали бисте стварно узети у обзир ову чињеницу када кажете и радите ствари.

На крају дана, можете ли сједити сами у соби са собом и уживати у садашњој компанији? Ако је одговор не, време је да се нађете, јер сте изгубили свој пут негде дуж линије. Циљ је да уживате у тихим просторима између заузетост живота.

# 4 Медитирајте. То је прилично ексцентрична идеја за неке, када је у питању знање како се наћи, али то функционише. Стварно сам видео предности медитације, и заиста је одличан алат на путу да проналази своје истинско јаза. Ако не можете уживати у времену проведеном са собом, нико други не може.

Научи се ценити своје мисли и пронаћи смер кроз медитацију. Ово је одличан начин да живот најтежа одлука изгледа као шетња у парку. Кроз медитацију, у овом тренутку очистите фоггиест стазе у вашем животу. [Прочитајте: 29 начина да се бавите несигурношћу и осјећате се величанственим]

# 5 Инвестирајте у себе. Остатак свог живота можете провести у инвестирање у послове великог профила, али ако не инвестирате у себе, бићете најсиромашнији на свету. Опет, заглавио си се са тобом, па стварно мораш да знаш нешто.

Узмите 30 минута на крају сваког дана и посветите се себи. Прочитајте књигу, пишите у часопису, искључите телефон, пију чај, све што вам треба да осјећате као и ви. Дозволите себи да будете себични за 30 минута сваког дана, јер сви знамо да је остатак дана потрошен на старање око вас. Можда је то управо због тога што сте се изгубили на првом месту - нисте неговали особу која вас је гледала у огледалу.

# 6 Изађите напоље и уживајте у природи. Неки кажу да су у најчистијој форми када су окружени природом. Оставите телефон код куће један дан и удари у стазе. Доведите пса или пријатеља с вама. Идите на поход и доведите пикник с вама. Идите сами, или са пријатељима, али без обзира, изађите и удишите у свеж ваздух. Нећу ти учинити никакву штету, обећавам.

# 7 Прочитајте књиге о само-побољшању. Знам да је ово супер 90-их и изгледа као вапај за помоћ, али има безброј књига које су стварно корисне за оне који су изгубили свој пут.

Постоји читав одељак у већини књига продавница посвећених разумевању како се наћи. Јасно је да људи купују ове књиге! Немојте се стидети да купујете или читате ове књиге, јер би могли промијенити ваш живот. [Прочитајте: 14 једноставних мантри које ће ваш живот претворити]

# 8 Напишите га. Сваки саветник на лицу планете вам каже да "пишете о вашим осећањима". Вероватно сте се полудесно насмејали и рекли "добро". Обојица знамо да ћете написати на првој страни дневника, а затим га оставити твој ноћни стол је недодирнут недељама. То није популарна тактика, јер прича о нашим проблемима није нешто што волимо да радимо.

Ако желите да заиста разумете како да се нађете, ископајте дубље. Откријте зашто сте на првом месту изгубљени, а писање је стварно диван начин за то. Да, тешко је, нећу ти лагати. Али све ствари у животу које вреди радити, нису једноставне ствари.

# 9 Искључи. Технологија је била огромна препрека у нашим животима, хајде да будемо искрени. Друштвени медији су пренагљени са негативним интеракцијама које буквално одводе васу енергију. Тако се лако изгубити у онлине свету, јер ми само свету покажемо делове нас које ми стварно волимо.

Изгубимо делове себе за које нико не клапа, али они су и даље део нас. Сваки део нас чини нас ко смо. Не можемо искључити дијелове које не волимо. Искључите из друштвених медија и технологије уопште неколико тренутака и потпуно уроните у реалне разговоре са људима који цене сваки део вас.

# 10 Направите промену. Знам да сам рекао да драстичне промене у животу доводе до тога да се осећамо изгубљенима, али понекад је промјена оно што морамо извући из те државе. Ако се осјећате као да пролазите кроз потезе, онда су шансе да не живите у пуном потенцијалу. Промена је добра ствар, прихвати га. Промена може бити управо оно што треба да се поново пронађете. [Прочитајте: 11 моћних промена које могу промијенити ваш живот]

# 11 Позовите своју "особу". Можда сам само ја, али кад имам кризу у мини животу, зовем своју маму. Моја мајка ме најбоље зна, и то је сјајно. Такође, моја мама се не плаши да ми каже када сам лудак.

Понекад, ми се ништа не осећамо. Мислимо да се наши животи распадају пред нашим очима, када стварно падне на своје место. Сви имамо ту особу која нам говори као да јесте. Ко год да је та особа за вас, зови их и реци им шта се дешава.

Ускоро вас подсјећају да сте снажна особа која се изнервирало и све ће бити у реду. Понекад само треба да чујемо да ће ствари бити у реду.

[Прочитајте: како се осећати добро за себе и кретање у животу]

Нормално је ако се некад осећате изгубљенима, али само запамтите да је увек могуће научити како да се нађете и да се вратите коме заиста сте.

Уредник И Аутор.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Следећи Чланак

Пошаљите Ваш Коментар