Како пронаћи срећу у себи и манифестирати бољу будућност

Не можете се ослонити на друге да бисте били срећни. Људи теже да нас пусте. Мој савет? Научите како наћи срећу унутар себе.

Провела сам много година свог живота у потрази за човеком који ће ме учинити срећним. Неко ко ме је разумео и повезан са мном на начин који нико други није имао. Много година сам игнорисао чињеницу да сам способна да изаберем Ја сам срећан. Нисам требао човека да ме учиним срећним, никад нисам. Чак и ако се најсавршенији човек појавио у мом животу, не бих био срећан ако не дозволим себи да будем. Учење како пронаћи срећу у себи јесте вештина коју многи жуде, а мало њих икада савлада.

Како пронаћи срећу унутар себе

Сви смо срели људе који осветљавају наше животе: мушкарце, жене, романтичне партнере и пријатеље. Неки људи долазе у наше животе с једним циљем довођења среће, а када напусте, мислимо да наша срећа нестаје с њима.

Размотрите чињеницу да је срећа стање ума, а не физичка ствар. Нико не може бити срећа. Нико не долази у ваш живот и доноси срећу са њима, а ако мислите да је то случај, размислите поново. [Прочитај: Шта вас чини срећним? Можда вас изненади]

Срећни сте јер одлучите да се отворите за ову особу. Слободни сте када сте с њима. Ви сте срећни. ти дозвољен сами себе осјећате овако, нису вам предали срећу у кутији завијена с траком и чипком. Урадио си то за себе.

Научите како пронаћи срећу у себи помоћу следећих савјета и трикова. Твој живот се претвара пред твојим очима.

# 1 Научите се бити захвални за мале ствари. Многи подузимају иницијативу да покрену "часопис за хвалежност". У суштини, ово је дневник написан свакодневно као и ваш стандардни дневник. Уместо да пишете о недавном састанку са сломом, ви пишете искључиво о стварима за које сте захвални.

Пишући о стварима које вам захваљују, не само да ће вам помоћи да препознајете све лепе ствари које имате у свом животу, али сада имате запис о овим стварима како бисте се опоравили када доживете тежак дан. Креирање Срећа у вашем животу је први корак у проналажењу среће у себи. [Прочитајте: 20 ствари које су вам захвалне за то што ви не цените довољно у животу]

# 2 Постави дневне намере. Још један савет у проналажењу среће у себи је да започнете сваки дан постављањем својих намјера у наредних 24 сата. Да ли ћете се фокусирати на самопоуздање данас? Останите позитивни у случају негативних ситуација? Шта год желите да постигнете данас је предвиђено за вас пре него што напустите кућу. [Прочитајте: 8 дневних навика за почетак који ће вам промијенити живот]

# 3 Извините себи. Пре него што научите како наћи срећу у себи, морате ценити себе. А пре него што се цијените? Извините се за ствари које сте урадили. Не заслужујеш да чујеш ствари које сам себи рекла касно ноћу, дубоко у своје мисли. Дубоко удахните и извините се себи.

# 4 Узмите времена да се упознате. Ко си ти дођавола? За шта си? Шта запаљује твоју душу? Пронађите свој ствар, и направити време за то. Лично, стварно волим читати добар роман Степхена Кинга или играти моју акустичну гитару. То је оно што највише уживам. Дакле, ја имам смисла да направим време за то. Препоручујем да урадите исто.

# 5 Пронађите своје сретно мјесто и често посјетите тамо. Да ли је ваше сретно мјесто физичка локација или стање ума, пронађите место које вам доноси срећу и често посјетите. Неки људи медитирају који их доводи до свог срећног места. Можете медитирати дневно, недељно или кад год осећате потребу. Сви имају своје жеље.

Лично, волим да се повезујем са природом, и све што то значи у том тренутку биће моје сретно мјесто за сада. Можда је то парк близу моје куће, моје двориште, викендица, или једноставно као отварање прозора и седење испред њега на сат.

# 6 Ви су свој стандард. Често причамо о нашим "стандардима" и како их подижемо или смањимо да пронађемо партнера који нам доноси срећу. Опет, неће вам донети срећу, већ то већ знате, зар не?

Размислите о томе, ако стварате однос са собом и поступите према љубазности и бризи, поставили сте стандард за могуће партнере. Ако они не поступају према вама као и према себи, онда стварно нема смисла у изградњи односа. [Прочитајте: Како се задовољити самим собом]

# 7 Присилите се да се осмељите више. Студије показују да се насмијањем када сте тужни стварно покреће наш мозак да осећа срећу. Како је то лудо? Буквално имамо моћ да се сретнемо. То је једноставно као израз лица. Ово је само доказ да имате моћ да пронађете срећу унутар себе.

# 8 Закон привлачности је права ствар, људи. Привлачиш оно што мислиш. То је начин на који свет ради, момци. Мисли на позитивност, а позитивност долази на ваш начин. Размисли сретне мисли, и срећа долази на твоја улазна врата. Још једном, имате моћ да пронађете срећу унутар себе. Све је у твојим рукама.

# 9 Постаните креативни. Неки од нас су одустали од заната у зрелој доби од 13 година, али кажем вам - покупите га.Коришћење ваше креативности је одличан корак у процесу учења како наћи срећу у себи.

Када имаш физички резултат да се покажеш, осећаш се много сигурније у себи. Не знам за вас, али након што завршим сликање или плетење шешира, толико је награђиван осећај да га погледате и кажем: "Ја сам ово урадио." Претпостављам да би могло рећи да ме то чини срећан.

# 10 Хипе иоурселф евери даи. Будите ваш највећи навијач. Пробуди се и реци себи: "Ти ћеш убити дан, а ти ћеш остварити своје циљеве." Свако. Једно. Један. Оф. Њих. Веруј ми, ово се чини блесаво, али о мојој доброти, померите планине ако то радите, из дана у дан. [Прочитајте: 14 једноставних мантри које ће ваш живот претворити]

# 11 Елиминишите негативне вибрације. Учење како да се нађете је довољно забринуто, не морате га још више отежавати окружујући себе Негативом Ненси. Прекини их из свог живота. Опколите се племом истомишљених појединаца и гледајте свој животни преображај. Када више не морате да се фокусирате на негативност, ставите све своје фокусирање на себе и учите да пронађете срећу у себи.

[Прочитајте: 17 начина да се позабавите са негативним Ненси у вашем животу]

Ви сте искључиво одговорни за срећу и радост која испуњава ваш живот. Радите за срећу, сваког дана. Ако се фокусирате на то, научићете како наћи срећу у себи.

Уредник И Аутор.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Следећи Чланак

Пошаљите Ваш Коментар