Како пронаћи закључак са собом после везе

Сви жуде за затварањем из прошлих односа. Нажалост, не сви добијају. Ево како ћете осигурати затварање након срчаног удара.

Бреакупс боли.

Срце боли још више.

Људи долазе и одлазе, а ту су и они који остављају отиске у нашем срцу и остављају успомене који ће трајати доживотно. То је иронично, зар не? Онај ко вам је толико значио у једном тренутку постао би странац вашим очима.

Како се креће од сећања на прошлост? Истина је рећи, нема лаког начина да их надмаши. Искуство ме је научило да се крећећи од прошлости може представљати велики изазов. Можеш плакати све што хоћеш, проклети све што хоћеш, смејеш се све што желиш, али истина је да си сада разбијен од свог партнера. Без обзира на то да ли сте покренули распад или не, и даље се нагиње да оставите мало ожиљка.

Нико није рекао да је кретање и проналажење затварања било лако. Сећам се да сам допустио да моја туга утиче на мој начин живота неко вријеме. Носила сам тугу као покривач, и неко вријеме, изгледало је као да ће моја туга трајати заувек ... док нисам одлучио да имам довољно.

Понекад, љубав није довољна

Док сам старији, постанем мало мудрији. Моји досадашњи односи су ме научили нешто о љубави. Научио сам да објасним све заблуде или идеале многих романтичних филмова и романа су ме научили. Колико год мрзим да признам, љубав никада није довољна да одржи однос живог. Људи су често погрешно схватали идеје о љубави и односима. Често су се осећали угушивши своје партнере у односима који не остављају никакве просторије за раст и слободу.

Одржавање прошлих односа којима љубав не може спасити може бити нездрава и може вам одузети своју срећу. Они вам спречавају да се крећете и живите у садашњости. Иако прошлост може бити одлично мјесто за посјету повремено, не бисте жељели тамо живјети.

Како се успоставља мир са прошлошћу?

Кретање из прошлих односа никада није лако, али је могуће. То је путовање само-открића, успостављања мира са собом и учења како бити истински срећан.

# 1 Дајте себи времена да жалите. Допустите себи мало времена да жалите на крај везе. У реду је да се осећаш тужно, па немојте потлачити своја осећања. Узмите времена за тугу, али немојте дозволити да те туга у потпуности конзумира или вас спречи да радите оно што волите. Запамтите да се живот и даље и не зауставља за било кога, чак и ако желите. [Прочитајте: Како преживети првих 168 сати након распада]

# 2 Научите да прихватите да постоје ствари које се не могу поништити. Кажу да је прихватање ствари најтежи део пустања. Морате бити свесни своје тренутне ситуације, како бисте постали свесни да је ваш однос завршен. Ово је можда најважнији корак у затварању, јер би вам пружио утеху и помогао вам да процените своја осећања.

# 3 Научите како да направите мир са собом. Можда ћете врло лако почети да кривите себе због грешака из прошлости, али запамтите да сте само човек. Пут ка самоубиству није леп, тако да никада не дозволите себи да крене низ тај пут.

Узмите лекције које сте научили и користите их како бисте побољшали свој живот. Иако би то могло звучати бунтовито, фокусирајте се на учење да волите и опростите сами да бисте искусили праву врсту љубави. [Прочитајте: 12 бесмислених начина да престанеш размишљати о вашем бившем]

# 4 Будите фер према себи и другима. Када сте ван односа, можда ћете бити у искушењу да будете доступни следећој особи која долази заједно. Већина људи би се зацелила сопственим темпом, али дала бих себи читавих шест месеци пре него што одлучим да наставим другу везу.

Иако неки људи не би требали ићи у пуно начине за упознавање одмах након завршетка њихове претходне везе, они ће почети флертовати с другим људима. Иако изгледа да вам чини нешто добро, неће бити поштено према другој особи.

Често смо третирали другу особу као неку врсту "Банда-Аида" како би прикривали штету претходне везе. Она делује као лансир за усудну усамљеност, али никад стварно не помаже. Будите фер према себи и поштујте и друге.

# 5 Никад не размишљајте о тим тренуцима као губитак времена. Док пролазите кроз процес преласка, можда ћете утврдити да су сви ти тренутци које сте провели са својим бившим губили вријеме. Тренутак је драгоцен, без обзира колико је дуго или кратко био временски период. Размислите о искуствима која вас обликују као особу, а не грешке које бисте требали покушати заборавити. [Прочитајте: 8 најчешћих грешака након распада]

# 6 Ставите на страну шта вас подсјећа на прошлост. Понекад се морамо ослободити ствари које вас подсећају на прошлост. Одложите сва слова, фотографије и поклоне. Ставите их све у кутију и чувајте их даље. Ако осећате да имате потребу да се вратите у прошлост, урадите то. Али запамтите да никада не бисте требали користити ове успомене и спомиње да бисте себи пружили лажну наду да ћете се вратити у то вријеме.

# 7 Поново повежите с ким сте били пре него што је веза почела. Ми тежимо да изгубимо мало себе када се нађемо да смо у погрешном односу. То значи одустајање од ствари које сте волели да радите, дружење са људима које ваши бивши нису одобравали, или се мијењате од кога ћете направити своју бившу љубав.

Сада када је ваш бивши нестао, поново се повежите с ким сте били раније, јер сте ви ваша особа и кога сте ви дали не треба да дефинишете ко сте. [Прочитајте: 10 ствари које треба урадити да бисте се боље осећали након распада]

# 8 Фокусирај се на садашњи тренутак. Када одбијете да одустанете од прошлих односа, само се држите назад. Живите у овом тренутку, упркос страховима које сте могли имати. Прошлост је сад сенка, и време је да се поквасите у светлу ваше слободе. Заузмите тренутак и користите поклон да бисте себи осигурали бољу будућност.

# 9 Не фокусирај се на освету. Можда ћете бити у искушењу да цибер залепи вашу бившу или чак и помислите на освету. Иако би то могло бити искушење, никад није здраво да се упустите у мисли о освети, јер она једе вашу срећу и укида ваш мир.

Ако је могуће, одвојите се од друштвених медија неко време или блокирајте своје бивше на Фацебооку. Запамтите да нико не победи у игри освете. То је малолетно и незрело, и то ће вам само учинити више штете него добро.

# 10 Не одржавајте познати однос са својим бившим. Док сте можда у искушењу да се вратите у прошлост зато што је толико познато, знате да то никад није паметно. Једном када задржите блиску или чак сексуалну везу са својим бившим, стара осећања могу да се врате и спрече вас да се крећете, а такође може спријечити да се ваш бивши настави даље.

Покушавајући да останете пријатељи док још увек нисте били на вашем бившем, само ће вам отежати постизање да је оно што сте некада имали сада нестало. [Прочитајте: Да ли је стварно могуће само бити пријатељи са бившим?]

Покретање је застрашујући процес, јер вас тера да будете на непознатој територији. То вас сруши од познавања прошлости и чини вас да се суочите са несигурном будућношћу. Запамтите ову истину: поново ћете наћи љубав, љубав коју требате и заслужујете.

Уредник И Аутор.

Пошаљите Ваш Коментар