Како купити најбољи душек за вас и наше најбоље изборе

Спавање, као што сте можда приметили, прави огромну разлику у томе како се осећате, али се све више препознају као витално за добро здравље у сваком делу вашег живота - од вашег физичког здравља (и вашег атлетског учинка и тежине) до вашег менталног здравља . И док смо се уверили да вам пружимо доста савета који вам помажу да спавате боље или да вас упутите у смеру праћења сна и апарата за спавање како би пратили количину и квалитет спавања, ниједна од њих неће имати толико ефекта на вашем затварачу као прави душек. Зато смо мислили да ћемо боље да узмемо неколико стручних савета и препорука за производе који ћете размотрити.

Тај стручњак је Симон Виллиамс из Националне федерације кревета, који има 34 године искуства у индустрији и на производној и малопродаји. Као и сви добри стручњаци, он зна да нема замене за самоубиство, али може помоћи у суштини да умањи ваше опције у први избор.

Виллиамс препоручује да погледате свој начин живота како бисте помогли нули у правим опцијама. Ово укључује ствари као што су да ли желите душек који само треба повремено ротирати од главе до прста уместо да се окреће. Или ако процењујете природне материјале, или ако сте алергични на њих и треба их избегавати. Ако сте алергични, потражите брендове који раде са хуманитарним или заговарачким групама које дају поверење захтевима.

А ако вас је искушавао јефтин модел, погледајте дужину пуне гаранције за индикацију да ли добијате вредност за новац. "Генерално говорећи, добављачи бољег квалитета ће понудити више од једне године гаранције на производ - то је обично знак повјерења", каже Виллиамс. "Пет година је прилично добро као потпуна гаранција и постоје неки врхунски брендови који ће понудити десет година."

Једном када имате два или три душека у вашим знаменитостима, провјерите да проводе најмање десет минута које леже на њима. Пробајте овај једноставан тест да бисте видели да ли вам душек нуди одговарајућу подршку.

"Да бисте пронашли душек који исправно подржава ваше тело, лежи на леђима и потегните руку испод малог леђа", каже Виллиамс. "Ако утврдите да можете то учинити врло лако, то би значило да је душек превише чврста зато што не потапате у њега. Ако вам је невероватно тешко повући руку, онда је душек дефинитивно превише мекан за вас. Али, ако можете да га увлачите у разумном степену лакоће, онда као опште правило да је врста напетости на душеку у куком и лумбалној области у праву за вас. "

Бочни прагови такође треба провести неколико минута провере душека својим јастуком од куће, "јер јастук прави огромну разлику колико ваше раме иде у душек", објашњава Виллиамс. "Лезите на вашој омиљеној страни само пар минута. Ускоро ћете сазнати да ли је превише чврсто за вас, јер ћете почети да га осећате у тим тачкама притиска на вашем рамену. "

Сада знате шта треба тражити, погледајте да ли нам неки од најбољих избора узме вашу фанци.

Најбољи џеп с џепом: Сеали Ностромо

Џепни џепови су подупирачи и издржљиви, али и осећају се мекани и жичани захваљујући изворима који се шију у поједине џепове. Овај Ностромо душек од стране Сеали карактерише не мање од 1.400 од њих под плишаним врхом јастука. Латекс слој осигурава да је прозрачан, тако да неће постати влажан ако постанете сјајни, а дизајниран је тако да послужује прагове свих стилова и типова тела, чинећи се солидним свеобухватним. £ 536 (двоструки), купите сада из матрице

Најбољи креветић у кревету: Лееса

Компактан, практичан и приступачан, концепт креиран у кутију променио је начин на који људи купују душеке, посебно зато што сви главни играчи нуде безизложне суђења. Душеци Леесе, један од најбољих у овом новом таласу, направљени су из три слоја пене различите густине. База обезбеђује снагу и издржљивост, средина се фокусира на ослобађање притиска, а завршни горњи слој се концентрише на максимизацију протока ваздуха. Тај последњи је пресудан јер су праменасти душеци на топлој страни, али слој хлађења не постаје влажан ако излази. И не само ви ћете имати бољи ноћни сан - за сваких десет продатих душека Лееса ће донирати једну у добротворне сврхе. £ 599 (УК доубле), купите сада из Леесе

Најбољи буџетски душек: Икеа Моргедал

За нерешене дресове, овај душек Икеа Моргедал је само карта. Његова 7цм пјена језгро базу је превргнут с 7цм слојем високе еластичности пене и цијели ствар пљуска око вашег тела, тако да је подршка. Поклопац је уклоњен, тако да је лако одржати свеж и чист, а испоручује се са гаранцијом од 25 година. Једна ствар која треба имати на уму је да може постати прилично топла, па ако сте склони да се зноје ноћу, то можда неће бити у реду за вас. £ 165 (стандардно двоструко), купите сада од Икеа

Погледајте везано како медитација може да вам помогне да спавате боље како да зауставите хртање - доктора 5 најбољих савета

Најбољи хибридни душек: Симба хибридни мадрац

Симба Хибрид окупља традиционалне џепне опруге и слојеве пене како би се реконструисао оба света. Израђује се из пет различитих материјала, садржи 2цм слој џепних опруга, као и четири додатна слоја густе подлоге за подршку и меморијску пену.Може се осјетити мало топло, али нуди фантастичну комбинацију удобности и подршке, а као и код већине опција у кревету, можете спавати на њој 100 ноћи прије одлучивања да ли је то душек ваших снова. А ако није, враћање није ноћна мора. £ 599 (дупло), купите сада од Симба Слееп

Најбољи душек за леђа: Дунлопилло Роиал Совереигн

Спавање на леђима (или у савасани пози ако желите да ваша зена звучи више зена) је корисна јер избегава притисак на врат и кичму. Ако сте позадина за спавање, желећете да инвестирате у душек који пружа удобно и подупираће јастуче, а овај Дунлопилло Роиал Совереигн модел је сјајан избор. Мало је мекша од вашег просечног душека и садржи језгро са свим латексом који држи облик уколико се крећете. Изграђен је да оде на даљину - далеко изнад типичног седмогодишњег правила - али имајте на уму да тежи силу 40кг и нема ручке, тако да вам треба затварање након ротације. £ 1,265 (дупло), купите сада из душека

Најбољи душек за бочне прагове: Цаспер

Један од најпознатијих брендова у кревету у кутији, Цаспер има финансијску подршку од неких звезданих прагова, укључујући Леонардо ДиЦаприо и Килие Јеннер Тобеи Магуире. Поред асортимана А-листова, то је изузетно удобан мадрац и пружа одличну подршку за кичме за сноозере свих величина. Направљен од четири слоја пене, укључујући чврсти основни слој и слој хлађења који је направљен од пене отворене ћелије, не постаје влажан у топлим, влажним ноћима и не пада тако да је изграђен да траје. £ 550 (дупло), купите сада из Цаспера преко Амазона

Уредник И Аутор.

Пошаљите Ваш Коментар