Како бити мање стидљив и бити удобнији када упознате нове људе

Бити стидљив је као проклетство. Ако желите да знате како бити мање стидљив, тако да можете да направите нове пријатеље и упознате тај посебан, имамо одговоре.

Стварно ниси крив што си стидљив. Постоји много разлога због којих људи постају овакав начин и могу се чак и родити у вас. Али то не значи да не желите да знате како бити мање стидљив. Бити више одлазна значи да можете упознати више људи и чак открити љубав свог живота.

Такође може бити стварно фрустрирајуће да буде стидљива особа. Желите да разговарате са људима и желите да се укључите, али то једноставно не можете учинити. Ви седите ту питајући се зашто не можете имати везе које други раде и зашто не можете само да разговарате са људима када вам се интересују.

Бити стидљив је често хередитизам и особина личности

Могли би бити разлога за вашу стидљивост - попут анксиозности или чак ниске самопоштовања - али то је често само особина личности. Ти си рођена на тај начин. Постоје људи који одрастају веома разговорно и одлазни, а други који се крију иза својих мајки и желе да напусте груписане поставке.

Ништа није у реду с тим. Међутим, то отежава пролаз. Морате пуно радити да бисте превазишли стидбу ако сте управо направили, али то не значи да то није могуће. [Прочитајте: 10 мотивационих савета и трикова за стидљиве људе и интроверте]

Како бити мање стидљив тако да можете упознати нове људе

Бит ћу искрен, стидљивост је тешка да се позабавим. Да бисте научили како да будете мање стидљиви, морате се прво посветити идеји промене личности ваше особине, а затим прво идите на главу да радите на превазилажењу стидљивости. Ево како то учинити.

# 1 Утврдите узрок ваше стидљивости. То би могла бити лична особина, као што је горе поменуто, али то може бити због несигурности или других разлога. Ваш посао је само да схватите шта је то.

Да бисте утврдили како да га поправите, прво морате пронаћи основни узрок. Ако је то несигурност, онда ћете радити на самопоуздању. Ако је то особина личности, онда ћете морати само да се вежбате. [Прочитајте: 13 корака да изађете из ваше шкољке и престани да се осећате стидљиво око људи]

# 2 Започните са променама. Не можеш само желети да не будеш стидљив и да то радиш само у одређено време. Не ради се о некој другој ствари у којој ће дати само одређени напор.

Морате се обавезати. Ово је стварно промена у животу. Потпуно покушавате да промените огромни део ваше личности и ако нисте посвећени том идеји, једноставно то неће учинити. Дакле, ако стварно желите да се промените, држите се тога.

# 3 Питајте пријатеље за неку помоћ. Знају те боље од било кога другог, стварно. Они ће вам моћи да вам кажу када сте сређени и како најбоље можете да се борите против тога на основу тога како су вас видели како комуницирате са људима.

Зато их укључите! Они чак могу помоћи да вас упознамо са људима како бисмо ублажили тај ниво ваше стидљивости. Једном када разговарате с тим курцем, биће лакше практиковати да не буде стидљив.

# 4 Повећајте своје поверење. Велики стидљивост проистиче из несигурности и не осећа се сјајно за себе. То вас узрокује да се сакријете и да не разговарате са људима. Стварно је лако бити стидљив када се лоше осећате како изгледате или када девалвирате ко сте.

Зато радите на повећању повјерења. Што боље осећате за себе, то ће бити већа вероватноћа. Осјећаш се одлично и желиш и друге да се осећају добро. [Прочитајте: 11 моћних промена које ће промијенити ваш живот са више повјерења]

# 5 Практични уводни разговор испред огледала. Ово ће вам помоћи да добијете сценарио. Многи стидљиви људи једноставно не знају шта да кажу и зато се осећају стидљиво. Они се плаше збунити и не кажу праву ствар.

На овај начин, моћи ћете да вежбате да кажете праву ствар. Када знате шта да кажете и како да то кажете, осјећат ћете се одлично када одете до те хоттие - или стварно било кога - и разговарате с њима. [Прочитајте: Ваш водич како бисте говорили јасно и успешно]

# 6 Усредсредите се на стварање контакта са очима више. Ово ће вам заиста помоћи да се извучете из свог властитог малог балона. Успостављање контакта са очима захтева да се повежете са неким. Та веза ће вам заиста помоћи да се осјећате мање сама - што често може изазвати стидљивост.

Када разговарате са неким, погледајте их у очи. Немојте само објесити главу или погледати све срамотне и усамљене. Погледајте их у очи и само причајте. То је тако једноставно. Што више радите то, то ће лакше добити. [Прочитајте: 10 суптилних потеза за очи који увек раде]

# 7 Осмех се чешће. Ово ће само учинити да се осећате боље. Када се насмијамо, наш мозак препознаје да смо срећни и да имамо добро, опуштено време. Стога се више осмехујете - чак и када се не осећате посебно срећно - више ћете се опустити и бити мање стидљиви.

# 8 Искључи те унутрашње мисли. Они ће бити тамо. То је болна ствар да будете стидљиви. Увијек имаш те мисли које ти говоре ствари које те само навучавају више.

Не слушајте их. Што више их угасиш, то ће бити лакше да се баве. Усредсредите се на позитивне и наставите да говорите срећним стварима о свом уму.Можете овладати свој мозак овако и на крају ћете бити много мање срамотни. [Прочитајте: Како да престанете имати негативне мисли које вас одвлаче]

# 9 Гледајте одлазне људе и имитирајте их. Ако желите знати како бити мање стидљив, само проведи своје вријеме гледајући их. Ако имате одлазног пријатеља, то је још боље. Поставите им питања и погледајте шта кажу. Али у супротном, само имитирају шта људи који одлазе.

Како се приближавају групама? Како изгледа њихов језик тела кад се они сарађују са људима? Копирајте оно што раде и како се носи и то ће вам помоћи да научите како да престане бити стидљиви.

# 10 Вежбајте колико год можете. Ово је заиста једини начин да се отклоните те стидљивости за добро. Морате да се вежбате и радите често. Изађите и упознајте што више људи колико можете и видећете колико то може помоћи вашој стидљивости.

Што више разговарате са људима, то ће вам бити сигурније. То је као циклус који се само храни и на крају, ви ћете бити одлазна особа која може разговарати с било ким желите.

[Прочитајте: 16 брзи савети за превазилажење ваше стидљивости и трансформација вашег живота]

Најбољи начин да се више одлазите и схватите како бити мање стидљив је да стекнете мало самопоуздања и да онда практикујете колико год можете. С временом, ту особину особине можете претворити у нешто много приступније.

Уредник И Аутор.

Пошаљите Ваш Коментар