ВЕЖБЕ 2019

Категорија: ВЕЖБЕ

Кирк Миллер-ов тренинг од шест комада

Кирк Миллер-ов тренинг од шест комада

Ево тренинга без присуства затвореника који покрива модел МФ-а Кирк Миллер ради скулптуре његовог феноменалног шест паковања
300 тренинга: како си Спартан?

300 тренинга: како си Спартан?

Испитајте своју фитнес са овим тренингом који се састоји од 300 понављања спартанске бруталности
Дефинитиве Гуиде то Гет Сик Пацк

Дефинитиве Гуиде то Гет Сик Пацк

Откријте све што вам треба да знате како бисте направили свој шестак паковање са нашим планом обуке, планом оброка и саветима за сагоријевање масти
Глуте Траининг - стил Ницки Минај

Глуте Траининг - стил Ницки Минај

Прва дама рап-а зна како да добије бунс, сине
Пет европских бициклистичких фестивала на којима можете преузети е-бицикле

Пет европских бициклистичких фестивала на којима можете преузети е-бицикле

Босцх еМТБ Цхалленге омогућава почетним е-бициклима да ударе у стазе
12 минута укупног тренинга тела 1

12 минута укупног тренинга тела 1

Овај брзи мулти-плане тренинг ће ојачати ваше зглобове и стабилизирати мишиће.
Кућни тренинг балансирања мишића

Кућни тренинг балансирања мишића

Једнострани кућни тренинг усредсређен на уравнотежен раст мишића.
Како се збрисати љубавних ручка

Како се збрисати љубавних ручка

Спустите се са овим кеттлебелл кругом да бисте заменили горњи део ковчега за абс од челика
П90Кс Ревиев: Да ли стварно ради?

П90Кс Ревиев: Да ли стварно ради?

Продата је милиони примерака и има десетине славних следбеника - али ли П90Кс заиста функционише?
Ноге тренинга

Ноге тренинга

Развијте јаке, добро избалансиране ноге и чврсти мишићни тоосх са 10 најбољих вјежбама у доњем телу