Резервација А Бабимоон? Стрес-мање водич за трудноће

Да ли ће се путовати. Али, прочитајте нашу дужност (и немојте) за одлазак у трудноћу ...

Трудноћа не мора значити крај удаљених путовања на егзотичне локације или романтичне боравке. Заправо, трудноћа може бити савршено време да се препустите последњем празничном празнику пре него што стигне млађи и мијења празнике, како их познате неко вријеме.

Прочитајте даље Мајка и беба врхунски водич за путовање за двоје.

Узми своје болничке ноте

Шансе нису ништа лоше ишло док сте одсутни, али ако из било ког разлога морате учинити хитну дирбу у болницу, а белешке са вама ће учинити да их видимо и добијете третман који је мало лакши.

Ох, то и не би учинило никакве штете да сазнаш где је локални медицински центар, знаш

Не сјећи добро

Цела тачка "бабимоон" -а је да уживају у неким временским условима без стреса пре него што се хаос спусти у забаву почиње, тако да последња ствар коју желите да урадите јесте то особа која добије "последњи позив за путника господина и госпођице Блоггс" преко интерфонске везе или да подигнете гребен док убацујете платформу да ухватите свој воз.

Дакле, оставите довољно времена, и то не само за тоалет који зауставља на дугом путовању колима. Никада нисте мислили да бисте били толико захвални што сте видели лулу у малом кухару?

Немојте се бојати да вам сметам

Можда ћете бити у искушењу упаковати у детаљан пут, али не заборавите да слушате своје тело и вашу грудвицу. Одморите се кад сте уморни - чак и ако то значи ударање у врећу у 18:30 и ако постоји нешто за шта мислите да не можете управљати не покушавајте.

У најмању руку смирење је изговор да се у локалној кафићу посједује ресторантна кашика. Ах, то је боље.

План пажљиво

Проверите да ли ваше осигурање путовања обухвата труднице и компликације трудноће, а ако не, добијете онај који то ради.

А ако планирате летјети проверите одредбе авиокомпаније о путовању - већина ће вам омогућити да путујете док не имате 32 седмице, али вриједи провјеравати за сваки случај.

Ако летите на дуге стазе, носите летачке чарапе како бисте смањили ризик од тромбозе - труднице су више изложене ризику због повећаног притиска у вену у ногама.

Размислите када треба путовати

Првих 12 недеља трудноће може проћи у замућењу мучнине и исцрпљености, док трећи тромесечје може оставити осећај надутости и непријатности, тако да често најбоље време за одлазак на раскрсницу може бити у другом тромесечју када, у теорији , можда ћете се осећати мало боље.

Међутим, не држите нас на то.

Не спакујте светло (када је у питању грицкалице и удобне ципеле)

Као што свака мама може да гарантира, буквално је ништа лоше него бити гладан када сте трудни, зато уверите се да оставите простор у вашем случају за ваш избор.

ОК, тако да је вероватно да ће бити хране где идете, али ако имате нешто што сте жељели, не желите да идете без.

Ох и пријатне ципеле се подразумевају, осим ако не желите ризиковати непријатне (и могуће болне) кичме када ходате около. Не, нисам мислио тако.

Направите неку листу

Не желимо да дођемо до свих средњих жена о томе, и колико год желите да учините као свој не-трудни алтер его, постоје неколико ствари које бисте требали заиста избјећи, на примјер, било гдје гдје можете пасти ( тада је планинар пењање, срамота!).

Плус, вруће каде, сауне и хидромасажне каде су ван граница и обезбедите да имате више од 13 недеља за масажу трудноће.

Ох и покушајте да избегнете да идете где год желите да имате ињекције. Ако се сумњате, проверите код свог лекара.

Да ли сте имали бубуљицу? Дајте нам информације испод.

Уредник И Аутор.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Следећи Чланак

Пошаљите Ваш Коментар