Баби Слееп Екперт Лиса Цлегг одговара на ваша питања

Садржина

Пропустили смо наш клуб за ручак у среду са експертом за спавање Лиса Цлегг? Не паничите - можете се надокнадити свим савршеним саветима које је овде дијелила

Сваке недеље код Мајке и бебе доносе вам Средњи клуб за ручак - шансу да добијете сјајан савјет за питања родитељства од врхунског стручњака. Ове недеље, стручњак за спавање Лиса Цлегг је био у приправности да одговори на ваша питања. Мама од три, Лиса ради као стално носеће материнство медицинске сестре и помогла стотинама породица својим саветима о спавању, храњењу и рутини. Лиза такође има своју књигу, под називом Тхе Блиссфул Баби Екперт, и пружа бесплатну услугу савјетовања путем е-поште родитељима путем своје веб странице.Уживајте у свим најважнијим темама из њеног живог разговора испод ...П: Чини ми се да је мој 7 седмицу седмице имао вјешање за спавање, али стварно вријеме на коме се коначно срушио варира од једне ноћи до друге - понекад може бити и до 3 сата прије него што се сели. Да ли имате савет да почнете да подстичете конзистентан тренутак за спавање (у разумном часу!)? Већ смо вечерас купали време у сличном времену и стављали га у пиџаме итд.А: Бебе испод 10-12 седмица морају отприлике отприлике сваких 1 1 / 2-2 сата и ако се држе будни дуже од 2 сата, онда се прекомерно успорава и они заправо могу завршити да буду будни неколико сати касније. Покушајте да подстакнете напитак у времену од 4-5 сати, у купатилу око 5: 30/45, а онда млеко храните једном обученом и смирују храном и срушите до 7 сати, тако да се држите у року од 2 сата.П: Е-маил питање: Моја бебица је готово 8 месеци стара, дојила од рођења, последњих неколико ноћи је била готово пола сата која ме желе, понекад хранити, али сигурно синоћ више је било за утеху. Потом је уморна током дана. Синоћ је било најгоре због чињенице да је сваки пут кад сам је одвојио, одмахила се одмах. Има ли приједлога који јој помажу у спавању мало дуже између феедова?А: Стварно је важно научити бебу како се населити без потребе за помоћ од лутке, храњења или мазања како би отишао право на спавање. Ако увек користите једну од ових метода да бисте је потпуно спавали сваки пут, онда сваки пут када прође кроз циклус спавања, она ће потражити исту исту помоћ за поновно насељавање. Почните да је смирите са сигурношћу, као што сте и даље присутни и користите метод подизања, и на крају радите на томе да будете у стању да је спустите будите, отишли ​​сте, а да вам није потребна да останете. Једном када то можете урадити, она ће спавати на дуже периоде, која ће знати како се слаже сваки пут када прође кроз циклус спавања преко ноћи.П: Мој тинејџер је 9 месеци. Никад није узео лутку, тако да када спава, он воли да се споји. Ово може потрајати и док имам двогодишњу годину за спавање, заиста морамо да прекинемо навику или да му дамо неку врсту удобности јер се узнемирава када се не успије спавати. Неки предлог?А: Ја сам велики обожавалац муслинских квадрата као утеха. Они су довољно велики да беба лако пронађе у ноћи, поготово ако ставите пар у креветићу, они се могу прати и никада нећете имати проблема са куповином више ако сте изгубили. Почните тако што ћете га држати сваки пут када га будете спавали у току наредних неколико дана и напредујете да ставите у кревет с њим и потврдите га када је потребно ако вам он буде потребан док се он слаже. П: Шта ако твоја беба неће пропасти будно без плаче? Мој син никада није могао да заспи. Не верујем да га остављам да плачем, тако да га не можемо зауставити без да га не исцрпљује или заспи. Недавно је такође одбио боцу у вечерњим часовима (он је дојио, али је увијек узимао чудну боцу израженог млека или врло повремену формулу, а с једне стране ће и даље срећно узети један током дана) што ме отежава да изађем и одем њега, чак и са својим супругом.А: Можете користити метод за подизање или постепено повлачење тамо где га храните, али покушајте да га будите будни или барем заспани док га спустите, уместо да се храните или љуљајте право на спавање. Тада можете да седнете близу и ставите руку на њега или покупите како и када је потребно да се смири и умирите. Охрабрити га да буде везан за алтернативну одећу као што је Муслин, такође ће помоћи јер то ће значити да он може да користи то да се пресели на неко време, уместо да вам увек треба да се храните или да се препустите спавању.

Уредник И Аутор.

Подели Са Пријатељима
Претходни Чланак
Следећи Чланак

Пошаљите Ваш Коментар