Да ли су фитнес ДВД-ови за мушкарце заиста добри?

Садржина

Инфомерциалс за америчке кућне тренинг ДВД-ове су неки од наших омиљених реклама. Било да су застрашујуће, бизарне или стварно мотивиране, увек су забавне. Али да ли су производи у ствари промовисани у сваком случају за побољшање ваше фитнес-а? Сазнаћемо тако што ћемо добити новог писца Ричарда Јордана да тестира оптерећење од њих, почевши од ...

8 минута абс? 7 минута бицепса? Кликните овде да бисте сазнали да ли је то чак могуће са видео снимком П90Кс - откријте како можете да се уклапате са 90-дневним блицом потеза грипа, плиометрије и борилачких вештина

Хип-хоп Абс

Програм заснован на плесу који обећава да ће вам помоћи у изградњи шест пакета без једне хронике. Међутим, урадићете пуно покрета у потрази за људским стилом, тако да ћете вероватно желети сачекати док сви у вашој кући не изађу и повуку завесе пре него што почнете.

Инсанити тренинг

Програм 60-дневног видео тренинга који је креирао лични тренер Схаун Т који се ослања на интервалну обуку високог интензитета како бисте се ослонили и помогли вам да спакујете мишиће. Сви у огласу изгледају као да су убрзани, али то може бити само због маса ендорфина пумпи за тренинг око вашег система. Сазнајте више са нашим Инсанити тренинг преглед.

Георгес Ст-Пиерре'с РУСХФИТ

УФЦ у средњој категорији Георгес Ст-Пиерре вас води кроз серију интензивних тренинга са тоталним тијелом који садрже слободне вести и многе потезе у стилу ММА-а са циљем да вам дају физичку браву. Пошто нема спаринга, нећете завршити са сломљеним носом - само Оцтагон-вредан абс, тврди он.

Тражимо више да покушамо, ако имате још предлога, молимо вас да пошаљете Емаил-у Рицхарду рицхард_јордан@деннис.цо.ук

Уредник И Аутор.

Пошаљите Ваш Коментар