3 начина да Вег Вег Ектра Вкусно

Садржина

Очарајте зелени вег в кокосовом уљу и додајте мало зачина

"Налазио сам зелени вег, тако мрзовољан и досадан када сам га заврљио или паром. Затим сам почео да се мешам-сипам у кокосовом уљу и бацам у чили пахуљице и кумин. Има невероватан укус, задржава крхку, а не толико пуно хранљивих материја. Плус кокосово уље је одличан извор масти који вам помажу да апсорбујете све есенцијалне хранљиве састојке које зелени вег нуди. " - Фитнес модел и лични тренер Олли Фостер (ацтион-реацтион-траининг.цом)

ПРЕПОРУЧЕНА: Вег Оут - како и зашто јести више поврћа

Кухајте морске алге са белим луком и чили да бисте га извели

"Мирис келп-а, врсте морске але, пуне са пуно хранљивих састојака, користио сам за гаг, али сам открио да га кувам свежим туњевином, омотаном фолијом, са луком и испуцаним чилијем. Имам га са стране или слатког кромпира или неких пире пепела и шаргарепе. Никада нисам мислио да ћу то рећи, али има укус као небо! " - Рогер Снипес, модел ВБФФ про мусцле (@РогерСнипес)

ПРЕПОРУЧУЈЕМО: Зашто би требало да једете морске алге

Додавање бијелог чаша у било коју вегану чашу чини га укуснијим

"Не волим поврће, али знам да су упаковани витаминима, антиоксидантима и влакнима који ми требају. Трудим се да једем пуно шпаргла и броколија за све своје здравствене предности и учиним их бољем укусом кухајући их црним паприком, за витамин Ц - плус бели лук. Невероватно је како мали бели лук чини нешто боље! " - Серги Цонстанце, модел ВБФФ про мусцле и међународни покривачки модел

ПРЕПОРУЧУЈЕМО: Пет најбољих начина да користите своје вегине на вечерашној вечери

Уредник И Аутор.

Пошаљите Ваш Коментар