29 недеља трудноће - шта да очекујемо

Ове недеље, ваша беба се шири и ви ћете бити чести посетилац у лоо (гламурозно!). Сазнајте више о томе шта ваша беба и тело раде и честе симптоме којима треба пазити на 29 недеља трудноће.

Колико је моја беба 29 недеља?

Ове недеље, ваша беба се прилично приближава њеној рођењу, између 15 и пола и 16 инча дуга. Она такође тежи од две до пола до три килограма, а ове недеље обележава промену у њеној тежини: у наредних 12 недеља, она ће више него удвостручити или чак утростручити њену тренутну тежину. У складу са поређењима воћа и поврћа, ваша беба је сад величина буттерут сквота.

Шта моја беба ради у 29 недеља?

Сада када је ваша беба много већа, дефинитивно ћете запамтити више снажније и редовне ударце. Можда ће чак ударити док спава - баш као што се крећете током ноћи покушавајући да се постигне удобност.

Ваша беба ће реаговати на све врсте стимуланса, од хране коју једете до звукова и свјетлости коју може открити из материце. Нема подешеног броја тренутака када би ваша беба требало да се креће - свако дете је другачије - али требало би да започнете праћење коцкица два пута дневно, ујутру и ноћу. Најлакше је то учинити лагањем или сједењем, јер је вероватније да ће ваша дјевојчица бити свјежда кад се одморите. Број до десет и пратите све њене покрете.

Ако приметите да се ваша беба не помера дуже него што се осећате нормално, покушајте да је покренете, пијте ледено хладно чашом воде или једете снацк. Ако то не функционише, позовите своју бабицу за савет.

Када је у питању тело ваше бебе, глава му се све више повећава како би направила простор за њен развој мозга, а њени мишићи и плућа зоре.

Шта моје тело ради у 29 недеља?

Вероватно сте посећивали у лоо-у чешће од када сте постали трудни, али пошто је ваша беба толико велика, она сада врши озбиљан притисак на вашу бешику - тако да ће те посете у лоо-у вјероватно требати и сада!

Како је запањујуће, јер звучи хладно ћурка на фронту течности, од пресудног је значаја да задржите хидратацију - без обзира колико пута посјећујете прекид спавања - јер у екстремним случајевима дехидрација може довести до превременог рада.

Такође можете приметити да цурате мале количине урина када се смејете, кашљете или кијате, што је познато као стресна инконтиненција. Због тежине ваше бебе која гурне на мишићима у мишићима на дну, која контролише проток урина из вашег тела. Чувајте карлични под, обављате дневне вежбе.

Заједнички симптоми којима треба пазити:

  • Проширене вене: Још један лијеп симптом трудноће, варикозне вене утјечу на готово 40% очекиваних мама. Неке жене сматрају да су болне, док други немају осећај нелагодности, а ако им је мајка имала, шансе су да ћете их имати. Да бисте покушали да их избегнете и минимизирате, пробајте специјалну мајчинску ногавицу и наставите да одржавате циркулацију.
  • Изгоревање: Ако вам овај непријатан симптом одржава ноћу, удаљите се од енергичара попут кафе или чоколаде пре спавања и покушајте да избегнете да једете превише близу вашег времена за спавање.
  • Леак бреастс: Још ниси ни родила, али твоје груди већ могу пропуштати млеко под називом колострум. Време је да започнете куповину подлога за груди (ох, гламур!).
  • УТИс: Сада сте у трећем тромесечју, ви сте више подложни инфекцијама уринарног тракта, тако да ако сагоре када одете у лоо, разговарајте са својим лијечником или бабицом како бисте добили савјет.

Шта да радите ове недеље:

  • Вози пажљиво - Имаш вас двојица у колима сада! Имати велики ударац није изговор да се заустави у аутомобилу. Носите део круга тако да се уклапа преко ваших бутина и бокова, а испод вашег удубљења - не преко средине. Дијагонални ремен каиша треба да седи изнад ваше кључне кости, а затим спустите између груди и причврстите га тако да седи изнад вашег удубљења, а не на њему. Ако идете на дуго путовање, уверите се да ћете предузимати редовне паузе како бисте спречили да ноге и зглобови буду отечени (баш као што бисте и ви били у авиону). Ако имате болове у леђима, јастук зачињен у малом леђима може вам помоћи да је олакшате.
  • Добро једе: Такође би требало да будете сигурни да једете довољно добрих ствари да бисте наставили са растућим потребама за храном свог бебина: уверите се да ваша дијета садржи пуно фолне киселине, гвожђа, витамина Ц, калцијума и протеина.

Води ме до 28. недеље

Одведи ме до недеље 30

Прочитајте следеће, 2017. Награде за мајчину и бебу:

Еаст Цоаст Нурсери Фолдинг Хигхцхаир, £ 63,99, Амазон

Дрвена преклопна столица источне обале је компактна и чврста. Заузима ограничено подно и уредно се савија. Практично ниједан склоп није потребан - само се поставља на обложени уметак и отвара га! Лако се чисти и укључује пладањ добре величине, али траке су превише чврсте и тешко се прилагођавају, посебно са уметком на месту. Столица је такође тешка, што отежава транспорт, али у целини, то је атрактиван, добро направљен производ који је добра вриједност за новац.

Греи Спроут Хигхцхаир, ОКСО Тот, £ 164, Амазон

Овај ОКСО Тот колица има модеран дизајн који би се уклапао у већину кухиња.Снажан, практичан и важан, супер је лако очистити. Не може се преклапати, тако да није идеалан ако сте у кратком року.

Флорал Хигхцхаир, Ми Бабиие, £ 69,98, Амазон

Ово високо учвршћивање има велику ладицу, што је сјајно ако сте бебање ледом. Наслон за седење изгледа и осећа се заиста удобно, и одлична је функција уколико ваш потпун средњи оброк заспи! Међутим, велики оквир и дизајн нису за све.

Цхиццо Полли Прогресс, £ 139,99, Амазон

Ова паметна вишња има пет различитих конфигурација, што вам омогућава да трансформишете седиште док ваше дијете расте. То је рекао, то је супер тежак и наши мамери су мислили да то није практично као што се први пут чини.

Цуггл Пумпкин Делуке Височина, £ 109.99, Аргос

Овај висококвалитет чини тачно оно што пише на кутији - он је приступачан и шест различитих позиција вам омогућује да преместите високи стол горе-доле, тако да можете бити на нивоу са малим, без обзира на то где их храните. То је рекло, наши мамери су пожељели да ноге буду мало чврсте.

Пег Перего Сиеста висока столица, £ 232.34, Амазон

Наш сребрни добитник награде, Пег Перерго Сиеста висококвалитетна столица омогућава вашој малој особи да то уради, са својим ручним седиштима. Висина се може прилагодити како би вам омогућила да храните своју бебу на различитим нивоима, а сјајна боја изгледа одлично у већини кухиња. Ипак, послужавник, мада је велики, може бити мало неугодно за чишћење.

Кидсмилл Уп! Кола за столице, £ 139

Победничко злато у нашим наградама, нема сумње у то - Кидсмилл Уп! изгледа невероватно! Допуштајући вам да своју бебу држите на столу са вама од новорођенчади, ако можете себи приуштити, то је сјајна инвестиција.

Нуна ЗААЗ, 185 фунти, Амазон

Са храбрим дизајном који вам не би сметало да излазите у вашу кухињу, Нуна Зааз је чврста опција која неће ићи на најсмртоносније дете. Лежиште се не може покретати, што је непријатно ако сте одахнуто од бебе, јер не можете зауставити сву испуштање хране на под.

Уредник И Аутор.

Пошаљите Ваш Коментар